虾仁甘，性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。
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但有一点需要留意：虾无疑对肾阳亏者有效，但阴虚阳亢者不宜多吃。
3 ?, h$ j# r3 P6 h公仔箱論壇◆韭菜炒虾肉原料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。
6 J* z) a: g0 z/ W% n1 D制法：将虾去肠去壳，爆香姜片，放入鲜虾炒熟。韭菜炒妥，与虾一起上碟即可。
/ i1 M- Q- `) P4 J" h/ {4 H' N& @公仔箱論壇功效：主治肾虚、阳痿等症。
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1 X/ y$ y7 O1 n◆米酒炒大虾2 F. a( B9 B8 e9 K# u8 Z8 M
原料：对虾300克，米酒适量，生姜3克。
" \% d- |) ?$ r( Q' [2 ]6 Y) W公仔箱論壇制法：将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出，加油、生姜猛火炒熟，调味上碟。公仔箱論壇5 F4 r# e" u' U+ K
功效：主治肾气不足、阳痿。通血脉，补肾壮阳。tvb now,tvbnow,bttvb; x3 I* ^5 L1 Z7 f2 ?# Q
; e2 p- y: X! @◆蒸虾仁/ c9 c. b; q& U7 p5 e7 P/ G
原料：虾仁15克，海马10克，子公鸡1只，调味品，清汤适量。7 V, M. E6 O; N) R
制法：将子公鸡宰杀后，去毛及内脏，洗净，装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净，泡放在鸡肉上，加调味品、清汤，蒸至烂熟即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 E' w5 I! E6 u2 r# z! E
功效：温肾壮阳，益气补精。主治阳痿早泄。
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◆仙茅虾( |6 l# y+ L' B! O% Y% Z; e
原料：仙茅20克，大虾250克，生姜2片，盐少许。
8 E' `: i1 v8 a5 [6 i公仔箱論壇制法：仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳，挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内，加水适量，中火煲1小时，加入盐少许即成。9 e0 J; ^4 O5 B% j1 `5 _9 Q# b: f& k
功效：主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。
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◆醉虾$ o. n. i9 f+ u: W6 ~6 ?
原料：虾600克，绍酒适量。
2 _' p/ n: q" f7 S! t( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：将虾洗净，剪去头须，除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分钟，根据自己喜好，适当加调味品。浸泡1小时后可以食用。, ?( T* W: ~9 y8 }4 @) X6 m
功效：主治肾虚、阳痿、性功能减退等症。干煎蒜子大虾原料：中虾250克，大蒜20克，椒盐1中匙。制法：中虾洗净，切去头尾，沥干水。猛油下锅，与蒜和椒盐同煎，起锅。功效：强健腺体，益精补虚。tvb now,tvbnow,bttvb+ ?, H: Z8 X$ C% c2 x7 F
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: c1 I; Q" E6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对于以上具有补肾助阳作用的食疗，只能根据身体状况，适当进补，不能没有限制地过量进补，否则“过犹不及”，可能会带来副作用，对身体造成不必要的伤害。 |
發表於 2007-11-2 06:55 PM
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