按摩os.tvboxnow.com0 [7 v+ b+ [. @2 |2 v
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適用於病史比較長，且常有反覆發作，局部變化不典型，但可找到壓痛點。
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【壓痛點按摩法】
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' g- T, I4 F2 O; \ m$ T$ c: Etvb now,tvbnow,bttvb方法：用手指直接重壓再輕摩，每次不超過5分鐘，1日多次。
+ ]% }. U5 x+ F作用：可舒筋活血，軟堅散結，溫經通絡，祛瘀止痛，促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。tvb now,tvbnow,bttvb D6 O+ Q, j4 H v+ o
; u6 t% L9 ?# g( z' T針灸
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& m3 Q- } G9 ~ f5 e( u公仔箱論壇針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。os.tvboxnow.com$ ^3 C7 P* R' Y; ~
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【自己循經按壓法】tvb now,tvbnow,bttvb$ P+ d$ C5 V2 ]5 L/ u
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一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點，用手在壓痛點按摩，重壓再輕按摩，每次不超過5分鐘，1日多次。只要長期行之，也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖，避免風、寒、濕等外邪侵害。
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【醫師施針參考穴】
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1. 上肢針常用的穴位：天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。
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2. 下肢針剌常用的穴位：環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。
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& E8 {) x1 a' R! `公仔箱論壇3. 治療本症手法：每次取穴3～5個，一般每日1次，每次30分鐘，治療不可中斷，並注意局部保暖。
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) ]8 _: k$ o3 ~/ D) ?) n0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中藥: k5 w7 `; m. f* O7 l4 u5 Y$ T! ~
. F# I8 a& j3 O8 m中藥薰洗，可使筋肉受熱、鬆弛，血管擴張、加速血流，疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症，均有顯著的療效。os.tvboxnow.com+ o0 L: P# E/ T5 S5 s
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【八仙逍遙湯】& I2 c+ X4 H( C/ z7 T6 `! F
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此為常用薰洗方，主治跌打損傷，腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。
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% C0 I4 e" Y1 t( F: R1 u藥方材料：防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。
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. Y S5 b( a7 ]* a/ D9 ^公仔箱論壇方法：將藥方裝入布袋內，紮口煎湯，薰洗傷處，亦可用藥熱敷。每日１到２次，每次25分鐘。患處疼痛症狀改善，即不要再薰洗。 |
發表於 2012-1-17 09:37 PM
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