按摩
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+ D5 M4 B. Q! h: \3 s適用於病史比較長，且常有反覆發作，局部變化不典型，但可找到壓痛點。公仔箱論壇 H, _8 O8 q: ?! @4 S7 m
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【壓痛點按摩法】 os.tvboxnow.com! d6 q" n# a( [9 c9 k; P
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方法：用手指直接重壓再輕摩，每次不超過5分鐘，1日多次。公仔箱論壇# K& V+ Y: q# e X0 p7 }; h& l+ c
作用：可舒筋活血，軟堅散結，溫經通絡，祛瘀止痛，促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。
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2 n z H- r4 `8 J1 J* S. T( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。針灸! w5 U0 w, H; d! _( V+ D/ M
0 L7 }4 q" v# |2 ]針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。
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【自己循經按壓法】* \( I) @* _; U; X
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一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點，用手在壓痛點按摩，重壓再輕按摩，每次不超過5分鐘，1日多次。只要長期行之，也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖，避免風、寒、濕等外邪侵害。
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【醫師施針參考穴】tvb now,tvbnow,bttvb Z0 R" U+ N" n
0 C" M) C: K) T2 c+ _1. 上肢針常用的穴位：天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。
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5 I: n: o, C3 o! P2 G0 b/ b( f Gtvb now,tvbnow,bttvb2. 下肢針剌常用的穴位：環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。
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3. 治療本症手法：每次取穴3～5個，一般每日1次，每次30分鐘，治療不可中斷，並注意局部保暖。公仔箱論壇! C1 D# a* t- \6 `4 I- c8 `
2 u& T* L0 ]* x( T9 _" ]* H3 Z8 F3 ~: f中藥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J0 f: Z+ U; S/ M$ a f5 I+ i C( n" ~
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中藥薰洗，可使筋肉受熱、鬆弛，血管擴張、加速血流，疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症，均有顯著的療效。os.tvboxnow.com! P, }& ]6 L" ]- I, |0 t5 Y7 R
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此為常用薰洗方，主治跌打損傷，腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。tvb now,tvbnow,bttvb# C6 A6 C$ n6 x; L- \( j3 J
5 H7 E7 B7 Y$ U% h$ M' B藥方材料：防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _! b: T. j& b3 _3 H8 B
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方法：將藥方裝入布袋內，紮口煎湯，薰洗傷處，亦可用藥熱敷。每日１到２次，每次25分鐘。患處疼痛症狀改善，即不要再薰洗。 |
發表於 2012-1-17 09:37 PM
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