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黃魚 1尾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t: M9 K4 R/ Z( |
, S3 A' h) z/ w& D: `os.tvboxnow.com洋蔥絲 1/2顆
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" @9 B$ n) e: k" z" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片 3粒4 W" z+ E# X w. `* E
& [( G0 w. h2 O; s& Dos.tvboxnow.com薑片 10公克
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青蔥段 2支
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大蕃茄塊 2顆
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麵粉 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb) }- B% m* A% V7 K# G
! m5 s! v8 l. |【調 味 料】公仔箱論壇* c% b# g2 X* @2 F6 T! Y' S% |
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蕃茄醬 1大匙公仔箱論壇5 W2 n' U- W( n$ ^
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蠔油 1大匙
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雞粉 1小匙
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白胡椒粉 適量+ e4 |) G4 f2 M; J5 L. l/ U
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鹽巴 適量
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香油 1小匙
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb* G1 u) w* [0 j& i/ r
8 I+ J' O9 X9 V2 I& Oos.tvboxnow.com1.黃魚洗淨瀝乾後，先用餐巾紙吸乾水份。7 i3 T) A- N+ e s
2.在黃魚表面拍上薄薄的麵粉備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T7 N8 a5 W+ u3 X2 F& a2 y6 l' Z" D* m
3.起油鍋，將油加熱至120℃略冒白煙時，再倒出鍋中的油，再放入作法2的魚煎至上色後，加入其餘的材料和所有的調味料以小火燜煮至湯汁收乾即可。
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發表於 2012-1-14 05:01 PM
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