[中式食譜] 西芹中卷

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【材　 料】% ~( A/ }3 d8 i4 e' n" z( k- G

5 E4 Q* }( G8 K7 ?0 F2 P西芹 300公克
& d7 t, G/ H) M: j$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L! J& J$ c+ z: X1 k
中卷 250公克tvb now,tvbnow,bttvb: Z4 `2 c- e, G3 Q
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黃甜椒 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f: x, P3 u& Z& u& L& ]

2 h& _' Z5 m6 f7 K) _os.tvboxnow.com辣椒片 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  \6 V( H% n1 E; {

1 r: C1 V0 g+ m  J" m, [" Rtvb now,tvbnow,bttvb蒜末 10公克" O4 ~4 n+ S) g" l% ^+ }- h& M
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M0 u$ e  q5 F, l+ E% @9 o
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鹽 1/4小匙
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& B& g* U) {8 i% v* ~公仔箱論壇雞粉 少許
: J6 P& N% ^, y! P1 b; c+ utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f4 E: L( f  B4 N: G, n  R
米酒1大匙
4 t4 b6 A# [& X8 `3 x8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A4 P( q6 ~) z, Y; U
香油 少許% p5 k" X& y* q  j- Z" u

0 x+ I; T+ j5 {1 ~& F! I1 l$ f白胡椒粉 少許公仔箱論壇# e) O- ~% k: C% C, \6 s* ?) W+ S

' h* u% w0 s6 `7 ?- V6 V9 ~os.tvboxnow.com【做　 法】8 J5 G; Q9 ^. p

1 Z% F9 }: `# y! e. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.西芹、黃甜椒洗淨切片；中卷去除內臟及頭後洗淨切片，備用。
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2.作法1的西芹放入沸水中汆燙一下，取出瀝乾備用。
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7 B/ c  T; {5 Z& V3 J公仔箱論壇3.熱鍋，倒入2大匙油，加入蒜末、辣椒片爆香，再放入作法1的中卷炒勻。
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4 M# A' V5 L+ h/ |6 Z公仔箱論壇4.放入黃甜椒片、西芹片及所有調味料炒勻即可。os.tvboxnow.com) `& `& {4 K. P+ i5 q' B