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( }( o! i. k" j% H- D三層肉 500公克
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& A; F) p* z5 s9 t0 A8 R$ h" X' h薑 5公克os.tvboxnow.com0 o3 B% F4 k6 n* ?7 E5 K
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【調 味 料】
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香油1小匙
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( M% s, e2 O/ F4 x; p9 c. \( d% |公仔箱論壇醬油膏 2大匙
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) V/ o% f7 N7 x- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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* V* d3 N% _$ t3 s7 h: v1.將三層肉切成長條狀，放入油溫約190℃的油鍋中炸至外觀成金黃色。
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7 ?8 ^0 c) K' a- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將筍絲、青蔥切成段狀，蒜頭、薑切片狀備用。
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: E' |6 ]7 X5 e9 w; M3.取炒鍋，加入一大匙沙拉油與作法2的材料爆香後，再放入所有調味料和作法1炸好的三層肉，以中小火煮約30分鐘即可。公仔箱論壇6 R* i2 n! |* n3 ?* h- m* ?% x3 E
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發表於 2012-1-7 10:30 PM
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