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0 ~1 |' G: A. z; w+ O中卷 1尾
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壓碎的蛋黃 2粒
2 f( {* A# F( u0 }; J- o( ]4 {9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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紅甜椒 10公克tvb now,tvbnow,bttvb+ ~: Y8 l Y* Z
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黃甜椒 10公克
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) n+ G4 r! U: q/ O' V' L4 ?3 b6 ptvb now,tvbnow,bttvb牙籤 3支
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6 P" k8 X! E8 z$ {5 d% r; G公仔箱論壇【調 味 料】
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5 j7 c1 O. b/ `2 I4 E公仔箱論壇鹽 少許
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2 j2 @, m8 F2 d4 _+ B, e( c, z7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒 少許) o0 d3 T4 `* x6 W2 q
/ t6 R$ T" v2 O4 R5 Q) I$ ]& hos.tvboxnow.com香油 1小匙+ C- T) n: G* t0 c9 b
7 [% `4 s/ V' v2 Ktvb now,tvbnow,bttvb【做 法】2 A' ~, I4 H5 a5 d/ l/ V; I
+ B# V9 ~6 v* @5 K& N5 Ptvb now,tvbnow,bttvb1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U ~4 ?1 u. a- \/ J/ B
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2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。/ S: G1 m* l! O- Z. \: k
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3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }. B1 P3 m/ y" R
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4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。公仔箱論壇* p4 r( ^6 k) {# e
) Q) U9 Q4 b8 z( W& p C+ x) S$ s公仔箱論壇5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。tvb now,tvbnow,bttvb1 @5 k1 H, M& X% Y
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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