 ' O. \1 n/ [, K4 r
8 `+ H2 F: C: r B1 ?
【材 料】os.tvboxnow.com7 I% B# j+ T+ e8 I! t
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @& D" |% C5 y
中卷 1尾公仔箱論壇+ c( d( V, }% Q0 l3 v: C1 E2 P8 w
% a$ c& X$ C9 Q! c9 `壓碎的蛋黃 2粒
- y/ h. {& ?" h; f( u) Los.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I0 r" k+ G* l- q
三色豆 20公克
! ?3 C9 H5 Y6 Z- c0 B+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D, a2 W, ]% L$ n+ \3 K+ {
紅甜椒 10公克os.tvboxnow.com+ [% T( B# e0 X( ~
' D: h! @3 ]3 n, ]. _公仔箱論壇黃甜椒 10公克os.tvboxnow.com- c, I! ]( k4 K/ }7 w# q# s
. R0 Z& F$ [8 d+ D& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牙籤 3支tvb now,tvbnow,bttvb5 ]9 }2 x, d0 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S5 G. e H+ ^! x2 p/ z
【調 味 料】
. G9 Q6 V0 x$ d5 A
3 h( G; r1 g/ W. H6 F5 h鹽 少許( e% v& I- v/ c* y* r d
3 r$ B% W' `3 {. ~+ E8 j( C& m公仔箱論壇白胡椒 少許tvb now,tvbnow,bttvb0 Z3 k+ k5 E! ? j
; Z5 }$ \9 V9 z- o香油 1小匙os.tvboxnow.com+ I# k- ]$ i- V/ _/ t
2 W2 r3 W! h1 H ?) m【做 法】公仔箱論壇5 `% T3 D. S1 {, S
9 W! i \3 v7 S- u4 r* _/ D1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb. J7 u2 U8 @4 Q% S% p. K
6 P, C8 f% N, E" x) K9 Ftvb now,tvbnow,bttvb2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。4 p; \+ M) w \( r
tvb now,tvbnow,bttvb3 K& v- N/ G1 ~* q; K; \
3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。
# C n! W: R4 K9 U0 k/ p! j8 F! U8 G/ I. b
4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。公仔箱論壇% t( g, S% D& a3 N
! m5 j8 @- @7 _- V4 z- y4 ^os.tvboxnow.com5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }) ~9 V3 D: n7 c |
|
發表於 2012-1-7 10:27 PM
| 