這八種東西少吃比較好os.tvboxnow.com# ^- m m, ?" E J) _$ S
(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，
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會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v& F& D( A& K4 Q3 a" t: I9 s) b
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(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，os.tvboxnow.com$ s+ j0 M1 ?7 x3 A0 I
9 Q% C1 ]. t, ~1 Ttvb now,tvbnow,bttvb 以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。$ N" \3 k5 r; i: C: p8 W
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(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。- m' S5 ~, ?! {- o
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: n. _0 y8 V& S1 F0 N/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，tvb now,tvbnow,bttvb! X& i% j+ k+ O% ~4 L* X" P0 N- [
" ?' v$ e2 x. P2 Q 而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》
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% t: V# K. M3 ~ H- I& W# L(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，公仔箱論壇2 v: }8 v2 e! r/ m8 L" D0 t
而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
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* p/ O; l l4 Y(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
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(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。+ k* V8 Q/ a: P! O6 w B
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2 `3 A0 h* | Z( b$ i( dtvb now,tvbnow,bttvb(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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