材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j$ ~/ m4 M) J M% I2 I) I3 m5 P
水 4公升、紅菜頭（切片） 500克、黃豆 50克、蜜棗 40克、黑豆（已炒香）/眉豆/冬菇（浸軟連水）/姬松茸/猴頭菇各 35克、龍眼肉 15克、果皮（浸軟刮瓤） 1角、粗鹽適量
; [5 b. P0 g* z, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# H4 Q- |# `0 M: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 z+ O$ _" G, f; P1 j做法os.tvboxnow.com$ T0 A) J [3 q
1.黃豆加水浸 1小時至發脹，隔水，黃豆備用。公仔箱論壇: f& x' \! }. H& k0 U1 F
: Q; k" s B% P8 b# i
2.猴頭菇、姬松茸分別浸水 15分鐘至軟身，連水備用。: m5 j) f2 X2 z X8 n8 U
tvb now,tvbnow,bttvb: H* E/ x+ @/ e, t" j
3.煲滾水，下黃豆、黑豆、眉豆、蜜棗、龍眼肉、果皮、冬菇連水、猴頭菇連水、姬松茸連水，加蓋，開大火煲滾後，轉中火煲 2小時。
2 a: K$ a# u+ k% G0 B1 W ^+ t公仔箱論壇: Y& E, G) I- N, Q
4.加入紅菜頭，繼續煲 1小時，加鹽調味，加蓋略滾，熄火即可。; p) C" ~) a' V- m" h
|
發表於 2012-1-2 05:57 AM
| 