返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蔥燒鯽魚

" y4 }, p. d2 l& M+ c% M3 R
【材  料】
1 \, j; x  a1 x$ z! ?$ y$ @5 @% tos.tvboxnow.com
2 c9 t$ c2 d5 o4 ttvb now,tvbnow,bttvb小鯽魚3尾公仔箱論壇" |$ |, y$ d. H! X1 x# ~  t  m

9 g6 G* e; [3 c4 a; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3支tvb now,tvbnow,bttvb( F8 o! I0 S5 `  @" X

( z( T9 O8 F+ l2 o  g黑醋1茶匙公仔箱論壇! J5 o# F9 \0 H7 r

" x9 G5 j; ?) Z$ mos.tvboxnow.com香油1茶匙) O0 U% _/ ~3 g% D2 w
' L. S, @% s; K
【調 味 料】
& l; g1 ?, o- f- h% Stvb now,tvbnow,bttvb
) \- B0 b1 r' ^! W1 ]3 W# e4 ?# xtvb now,tvbnow,bttvb醬油2大匙* M9 u- z9 R! j/ f2 h) O3 B
% J- }: ]+ A( ~- M0 x. f
1大匙  y' M) C* }* S  N4 t

1 l. ?, f7 ^* L) V* _- Ttvb now,tvbnow,bttvb2杯
, m7 @. t( I: u0 eos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _$ P. }$ {2 l
少許公仔箱論壇* [) |9 M! s* r; ~/ c# t
4 _. ]6 Z4 w- D5 E# L7 z
【醃  料】
- O" U' S' S/ K9 R; m. G. c8 E9 `* f/ K" @
米酒1大匙tvb now,tvbnow,bttvb. n8 A% t0 |" z

5 D' z* m) N! U( }. D1 dos.tvboxnow.com白醋1大匙公仔箱論壇, U3 }$ p( S) V2 z  R- @8 Q+ ], h

) u8 t/ H# D) N: r9 Y: I' |os.tvboxnow.com薑片2片tvb now,tvbnow,bttvb0 T* i$ C, a. a2 D

8 D) n7 F2 ]) i8 r" m) I6 q公仔箱論壇1支
) i) V( J8 i/ _( X4 hos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I7 `0 \5 w- \- R% S& F# ^
【做  法】, Z+ }( M+ j! v5 |" ]  v) e

! T! c9 B6 J- L% i  _0 Gtvb now,tvbnow,bttvb
* k7 r9 i8 l6 ^5 Ztvb now,tvbnow,bttvb1.小鯽魚去鱗片及內臟後洗淨,以醃料醃約20分鐘;蔥切段,備用。
" {$ }5 [: d5 n) n7 Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W# _+ p. P2 R( C9 @* W
2.熱鍋,倒入六分滿的沙拉油,油溫熱至150℃,以小火將作法1的小鯽魚炸酥,撈起瀝油備用。" V" _; Q# s! `$ ~

1 @7 {" I# P! t3.作法1的蔥段放入作法2的油鍋中,炸至焦黃取出備用。
8 U3 p- D/ W0 [5 a( x$ K6 k7 k0 s5 z4 g' t/ f& D3 T! e
4.作法3鍋中留少許油,加入所有調味料燒至沸騰,放入作法2的炸鯽魚及作法3的炸蔥段,以小火燒至收汁即可。: ^$ Z1 ~8 _0 O; ]! M2 G
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表