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雞粉 少許; n! |' ]$ ?1 U
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【做 法】0 d3 F! O4 ?* Y/ y
7 Z! l5 T i; P1 [- S! Htvb now,tvbnow,bttvb1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。os.tvboxnow.com( \+ X! l; Q+ }8 ?! U6 g
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2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。公仔箱論壇' c# ~! l5 `4 L" d/ i/ O4 d" c
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3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。. v* s d2 i" |5 c8 x' V9 u6 _ o
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4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。& s i# j! \: F1 O& M. U2 A+ T
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發表於 2012-1-1 02:55 PM
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