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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb/ p6 Q; w" V" v- U% o* m4 S
8 R1 S) M1 k1 ftvb now,tvbnow,bttvb螃蟹 150公克
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金針菇 10公克
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7 t5 W* n4 n1 W7 M魚板 2片
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雞蛋 2個公仔箱論壇$ L0 S3 } q- V0 w# ~: W; ]' Y
; F. s& n. ]) ^ L9 P( U# v【調 味 料】
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A.鹽 1茶匙9 p# j5 z) b' W* d$ u0 L
`4 H; K; M& F+ l: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 少許
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, t) }, S9 L/ k. F+ P! D( R7 w+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 200㏄
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B.鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y% L' d2 s1 A: b F( f, N4 j- ], `
, s& \( ^. S* ~! f7 B0 [1 G米酒15㏄
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3 p2 y9 ^& \0 P. ~雞粉 少許
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* k. V7 I9 j( Qos.tvboxnow.com【做 法】
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- l8 Q: p4 J( B. R5 c( K% `1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。公仔箱論壇7 R$ T1 M0 E' Y3 U' G' p
% l9 q, n1 w; y- I0 Pos.tvboxnow.com2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。
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3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。
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, k0 ]* g6 z2 O4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。
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發表於 2012-1-1 02:55 PM
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