9 Q; X1 |8 G; ?: L [4 y- I9 x【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb, u( O2 n! f. F( V
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油魚 2片tvb now,tvbnow,bttvb0 ?, O1 j+ m% [
" I; E7 ~& F: j4 @6 d5 O& F【調 味 料】
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( F4 s/ o' i$ n o0 z% K薑泥 1茶匙; _, j. Z* r% k( R) k
" Q X4 l) ~9 K9 z# z, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細味噌 50公克
' g9 y3 _; W3 M% s7 }6 R" j. `. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 o1 h2 q2 E/ f! I/ T
米酒 1大匙7 h7 v% z% u) f9 A0 d5 N, i- L
7 X" }% J q( L) @& L0 r公仔箱論壇醬油 1茶匙
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+ Q% i5 l: t/ Z1 U/ d s4 Etvb now,tvbnow,bttvb甘草粉 1/2茶匙os.tvboxnow.com% X% H9 s* J/ _1 J8 Q$ n2 H0 W
" H" S4 r9 Q9 `: E. @細砂糖 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _4 X6 \. P: h
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【做 法】
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* B! r% @; B: C! ^- o& U; e4 V公仔箱論壇1.取一容器，加入所有調味料一起拌勻成醃醬。
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2.油魚洗淨後用紙巾將魚身擦乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |' m1 o0 C: i6 o8 E
0 a7 f" v. ?- }3 A& X9 |8 ^公仔箱論壇3.將作法2的魚身均勻塗抹上作法1的味噌醬，置冷藏櫃醃最少1天。
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3 h2 {# ^; S# k& B4 Y$ P' Y; [os.tvboxnow.com4.將作法3的味噌魚取出，抹掉表面多餘的味噌後，平鋪於燒烤盤上，放入微波爐中。
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5.將微波爐調整按鍵至＜薄塊燒烤＞鍵選擇﹝單面﹞功能，時間設定12分鐘，將作法3的味噌魚放入微波爐中，重量設定為200公克後，按下＜開始＞即可。7 y, H3 {6 f+ P' X. C
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發表於 2011-12-24 11:52 AM
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