; J+ m" W, \8 n* a8 j, ztvb now,tvbnow,bttvb【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z5 O4 x8 ^9 z$ R* P: i+ b$ @( s$ b
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油魚 2片
8 c* C: k# S- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 j6 N: @; e: l) f9 }# b+ P" M* H公仔箱論壇【調 味 料】
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' ~6 J8 X* G8 r$ X, B公仔箱論壇薑泥 1茶匙
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0 T. F# T/ R8 K$ p" i) B& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細味噌 50公克tvb now,tvbnow,bttvb4 l( S& e; N$ n7 ?: f
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米酒 1大匙
0 e) }; B1 X! R" t$ U" ^4 @- X% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com [5 o9 B1 ~5 z/ p
醬油 1茶匙
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6 n/ Q- J$ _8 ?+ T9 Jos.tvboxnow.com甘草粉 1/2茶匙
2 m& J" `, {7 W" t ros.tvboxnow.com2 k# q* T+ N: |) D: Q0 D
細砂糖 1大匙公仔箱論壇1 C4 S, _- k$ ~2 H0 s' v9 _
$ B7 j- \$ n* ?5 w2 ?4 _【做 法】
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1.取一容器，加入所有調味料一起拌勻成醃醬。tvb now,tvbnow,bttvb" J* e: |2 l% ?9 v+ i& s Z
6 `: O) L" Q2 m' Q( d3 Dos.tvboxnow.com2.油魚洗淨後用紙巾將魚身擦乾。公仔箱論壇5 h9 b( g% G1 P% k1 _
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3.將作法2的魚身均勻塗抹上作法1的味噌醬，置冷藏櫃醃最少1天。
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8 \- {% y8 e1 \/ n3 }* ^9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的味噌魚取出，抹掉表面多餘的味噌後，平鋪於燒烤盤上，放入微波爐中。公仔箱論壇! E- {7 `3 k5 O( w2 s
$ {2 R5 `! ]6 a* p( p$ K" r5.將微波爐調整按鍵至＜薄塊燒烤＞鍵選擇﹝單面﹞功能，時間設定12分鐘，將作法3的味噌魚放入微波爐中，重量設定為200公克後，按下＜開始＞即可。8 ]/ Q# J. C+ w6 }( E$ R
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發表於 2011-12-24 11:52 AM
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