本帖最後由 carwing 於 2011-12-22 01:40 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb% i. f- K9 L1 R; |5 b* I
2 o/ I/ o1 q* ?1 u" V: R9 p1 r
【共享】几本中医养生方面的电子书籍2011-06-28 8:53 EBooks 中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性,目的是提前预防疾病,治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学,当代中医水平有所下降,而古代中医值得后人继续开发和研究。8 b5 }4 u" v& x" j M7 {! e
在此推荐几本中医养生方面的电子书,与大家共享。
+ m+ @$ r5 S0 y: pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第一本:《黄帝内经使用手册》
: L$ s0 h( f3 P) fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 H# i% ?0 `& P- |6 ?9 Z- N! @公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, _2 d- P1 _: t8 T, ^2 i% h: c
此书由仙学传人武国忠力作,《黄帝内经使用手册》提供了最适合人们的养生方案。独到的道家医术,《黄帝内经》养生宝藏的古法今用,任何疾病都可以从《黄帝内经使用手册》中找到治愈方案,祛病养生。os.tvboxnow.com, |) h& f4 X; B* z
中医养生方案《黄帝内经使用手册》(仙学传人武国忠力作)免费下载地址:9 s2 @6 R. w0 C7 T) P( f
1 Q4 [( }, a% C' ^/ `1 Ctvb now,tvbnow,bttvbhttp://filepost.com/files/m89d2ba2/htnjsysc.pdf/tvb now,tvbnow,bttvb7 }- Y, y. ]3 i, b
第二本:《中医药浴养生大全》tvb now,tvbnow,bttvb, v% H. | U. v$ T L
tvb now,tvbnow,bttvb0 d' @1 t5 h) G% Q2 Z, d! `
tvb now,tvbnow,bttvb( m2 U' w* T3 L* O& F ~
本书由中医世家传人联手打造,介绍了沐浴的优良传统和风俗、源远流长的药浴、药浴的种类、药浴的宜忌、药浴的用具、药浴常用药物、疾病治疗药浴、保健和美容药浴、足部药浴的方法和浴方,全面具体、通俗易懂,使用方便,是自我保健的良师益友。tvb now,tvbnow,bttvb, J2 z( ~2 O( V" @) |# h
【中医药浴养生大全】下载地址:
9 ~" K; y' g$ T$ r3 ?& Dhttp://filepost.com/files/fme36665/zyyyysdq.pdf/
0 X1 M7 w2 v! n: k) `os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb8 J- n7 A- }% D& {6 `( K7 M1 C" i
第三本:《中医三补养生》
2 H1 f* w0 ~4 h' Y
# \ o( U! T5 M. o. ]公仔箱論壇
& Z! `2 R9 S3 I! \中老年人的养生保健应当根据各自不同的体质特征、生活环境、精神状态等采取不同的调整方法。根据“阴平阳秘,精神乃治”“实则泻之,虚则补之”的中医治疗原则,而采取不同的补法。俗话说“药补不如食补,食补不如神补”,在应用补法养生保健、延缓衰老的时候,应采取神补、食补和药补三法综合调理,辨证施补,从而达到养生保健,延年益寿,提高生活质量的目的。tvb now,tvbnow,bttvb& _9 ?% i/ [7 P7 W- F9 ?1 R
本书分为上、下两篇。上篇主要介绍中老年常见中医虚证,包括气虚证、血虚证、阴虚证、阳虚证、肺虚证、心虚证、脾虚证、肝虚证、肾虚证等,并对各种虚证的分型分别进行了论述,使读者初步了解一些基本的中医知识;下篇分三章,分别重点介绍中医神补、食补、药补的具体内容。
/ G+ g& T5 s, x" X【中医三补养生】下载地址:" c: q6 ^& H3 e! i
http://filepost.com/files/a6b7dc81/zysbys.pdf/os.tvboxnow.com9 B" l6 J! J& V8 J& r1 X
tvb now,tvbnow,bttvb/ v( i c& \8 s$ \3 |+ T
第四本:《中医养生十日谈》公仔箱論壇$ g0 w2 v+ j) A \
$ C1 |' U$ u# U5 G: v
. L2 q X9 c, u9 ^& @& ?, o公仔箱論壇阴阳平衡,动静相生,天人合一,形神兼济,春生夏长,秋收冬藏,节饮食,调情志,道法自然,自然养生,调和气血,补益五脏。中医养生文化:中医养生从“天人相应”和“七情六欲”等观点出发,从人与自然,人与社会的关系中去理解和认识人体的健康和疾病,十分重视自然环境和心理因素的作用,并贯穿在病因考查,诊断治疗以及保健预防的各个环节。
7 R# y. m% e5 N E ?" oos.tvboxnow.com【中医养生十日谈】下载地址:
" C% s6 j- P- N& D: F0 Dhttp://filepost.com/files/83def2em/zyyswhjjsrt.pdf/ |