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& R- I. {% u! O" L+ Gtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】1 ^, {$ Q% q0 N
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1.將所有調味料拌勻成醃醬備用。2 n3 r- }0 b9 n; k
2.梅肉切成厚約1公分的肉條，加入作法1的醃醬醃2小時備用。公仔箱論壇& J6 ?/ ]3 c4 s' R$ N
3.微波爐按＜熱風對流烘烤＞鍵，預熱250℃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M- L) H4 k* C$ g4 |/ w
4.預熱完成後，時間設定20分鐘，將作法2醃好的梅肉平鋪於燒烤盤上放入微波爐，按下＜開始＞即可。 |
發表於 2011-12-19 12:59 AM
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