 os.tvboxnow.com7 v8 ]2 G0 H4 l2 T- z
【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i. n& t' r5 T1 }' |0 G3 _
# w- ^! ?' j2 ?3 Q( d無骨牛小排 200公克
$ m5 j# E" v% V4 C3 e$ p2 Z+ t
8 V _/ e$ `: T: g* {2 b2 hos.tvboxnow.com洋菇3朵4 j' I1 V% A8 W/ M N) }# |# f' @1 W
1 i8 `+ Z& q/ ]' |& [. P$ A; a8 xtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒3片公仔箱論壇7 c4 T& m# k3 j8 O. a1 E7 P) u
8 }0 S5 r7 t4 |5 r O/ b黃甜椒 3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r& ~0 c9 @) x- Q
# W j1 @4 T: ~1 i4 e4 l6 e: Z& }公仔箱論壇烤醬：
; Y! D+ _: A6 p4 _$ c0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌燒烤醬 3大匙公仔箱論壇" {: V5 S8 V9 O* J
' U$ t/ ^* O& A- b/ k! d: g公仔箱論壇孜然粉 1大匙2 K, c0 @ W; p+ P
, D" D6 Y' |3 Utvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙
1 X. N; d! S9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z" |* ~8 ~: [) ?
【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L: C" S0 @, u) j
R& H8 X2 U2 N0 n% i1.牛肉洗淨切成四方塊，洋菇洗淨去蒂，紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。公仔箱論壇6 V/ s r7 h; L- p8 z2 ^1 o! b+ {) f
2.將作法1材料間隔串成串備用。
( {$ F; D% C: x8 M$ T公仔箱論壇3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。& C6 }4 |# F. ]( P8 c/ \! U
4.將作法2肉串放入烤架上，四面均勻抹上作法3烤醬，再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。
, X; Q1 Z* ]0 I公仔箱論壇 |
發表於 2011-12-17 02:54 AM
| 