2 q. C& z+ x- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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牛肉片 300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?# i- c% Q) x! e, |
+ p: {- X, k4 ?2 u! w紅番茄 2顆
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蔥 2支9 |% V5 n3 U& w) V% S: I
7 n, S" X7 `8 M; B' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2顆
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高湯 1杯os.tvboxnow.com% U: }* `* Q6 w1 j ?
- x" c( c% r8 b4 F3 x' G. I) kos.tvboxnow.com【調 味 料】0 D5 b7 V' Z9 C7 [$ ]; {
3 K) i+ R0 Q( @4 |/ W' F% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許
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【醃 料】( R7 O+ l* I% _; d
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嫩精 1/4小匙7 @; j6 z5 [- [! }8 h
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糖 1小匙+ p4 v/ M# n" M0 R
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醬油 1小匙/ c0 Q! ~0 M. w) _# m5 P0 b
6 M+ w" Z! h& j* r& u' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒 1大匙
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水 4大匙
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2 d& g0 I- S! ~# k6 qtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb: o8 s! G6 d, {" q
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1.蕃茄去蒂切片；蔥切段；蒜頭切片，備用。公仔箱論壇% D4 M) p+ {+ j* f# \: A+ J1 _$ ]" B
2.牛肉片以所有醃料拌勻放置醃約30分鐘備用。* ~. X- W4 U1 j+ e
3.熱鍋，加多些油，冷油放入作法2的牛肉片，快速炒開至變色，馬上撈起瀝油備用。
5 i# z0 t' z R! [+ S: htvb now,tvbnow,bttvb4.作法3鍋中留少許油，爆香作法1的蔥段、蒜片，再放入蕃茄片炒香。
# U! j& m' b# H2 J公仔箱論壇5.加入高湯煮至沸騰，加入作法3的牛肉片炒云，再加鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z3 G5 b9 j: u& I: B7 G
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發表於 2011-12-16 11:52 AM
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