一、鼻子过敏的症状: I$ B6 ?2 I( L+ i
8 D7 s/ j, j5 F: s2 N+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 「鼻子过敏」已经成了台湾地区的一种「流行」，不但是所有过敏疾病中，人口比例最高，同时，还不分年龄呢！更多是全家人一早起床后，「喷涕声」已经取代「good morning」，在各房间此起彼落地问候早安了！
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" V; M' P9 x$ x' A3 F! q rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 常有患者把鼻子过敏当作感冒，没有提早就医的警觉性，而使过敏问题更趋严重，常见的症状是鼻子搔痒，接著是打喷涕、流鼻水，最后便是鼻塞。
) F) k( A+ }4 o y/ f( ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A& T7 m4 X8 E" M" q, _. m. k
最主要的过敏原，98%以上为「尘蟎」，它们藏匿在棉被、枕头、绒毛玩具等，尤其湿热的天候，更是尘蟎最适合繁殖的环境。因此，提醒家中有过敏儿的家长，每星期要以热水清洗被单及枕头套（可用沸水浸泡），并避免让小朋友接触绒毛玩具。
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二、生活饮食宜忌tvb now,tvbnow,bttvb& j8 U) c. i5 l' g
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＊调养重点
* ]: e! V! v7 @, `' \１、鱼腥草苹果汁：
( u- W+ Z7 T9 q6 u 【材料】：8 G, |% W& f0 x! Y, ^. k
鱼腥草生叶20g、苹果2个。- t8 z& `. @; I
【作法】：
, P7 c6 A5 w9 l8 } 将鱼腥草洗净，苹果去皮去籽，以榨汁机榨出原汁，再将鱼腥草生叶os.tvboxnow.com2 ~) v" x7 v4 F1 m7 y
、苹果汁放入果汁机拌匀即可饮用，宜现作现喝。tvb now,tvbnow,bttvb/ X/ I1 Z* m, M' x/ I
& M( e" }6 ^* p. c& V. t& F7 j公仔箱論壇２、鱼腥草红枣茶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n9 o# n7 ]. }% B! @
【材料】：
s7 U- t& X; }& Q1 I& ]6 t2 U% m公仔箱論壇 鱼腥草2两、红枣15粒（切开）、水3000cctvb now,tvbnow,bttvb- B9 C) I1 l3 ~1 n) g
【作法】：tvb now,tvbnow,bttvb) B, U6 L) [# M: c
将鱼腥草洗净，加红枣与水滚后小火续煮20分钟，滤渣即可当茶饮。+ W- d# Y# ]! e' t
0 M9 \8 T2 i# h8 ?: X３、保持屋内通风、迎接阳光，避免尘蟎聚积。 os.tvboxnow.com- g8 q3 P8 [+ [
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４、应适度运动如游泳、骑自行车或慢跑。
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５、婴儿哺乳期间最好食用母乳六个月，可为宝宝减敏。
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６、下午3:00以前喝茶叶水（用绿茶或乌龙茶均可），至少喝1200cc，
& G: f$ Z, K2 z2 q 下午3:00以后，改喝鱼腥草红枣茶，至少1200cc，把茶叶水与鱼腥
2 g: c7 N+ N3 }* Q8 u; t* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 草红枣茶当作日常解渴饮料。% t9 P5 S: x1 H$ u8 r! a( M
/ y& |- s% h4 q+ {" s# Otvb now,tvbnow,bttvb７、应去医院作过敏原的彻底检查，才能在平日易于规避过敏原。公仔箱論壇9 w! X9 _( L; K) Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p; g4 u5 P6 ]1 K/ n4 ^
＊禁忌食物
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１、有过敏体质的女性怀孕期间应避免食用高过敏食物，（牛奶、蛋、虾tvb now,tvbnow,bttvb0 `' x& g. r; o7 q6 {7 @0 V
、蟹、芒果...等）减少过敏宝宝诞生。 % c/ D# A, ~3 C6 Y' G
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２、避免吸入二手烟等刺激性气体。 os.tvboxnow.com; }4 n0 ^* p4 ~" p$ C! o! r
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３、室内勿置放盆栽，以防孳生过敏原。 tvb now,tvbnow,bttvb( c3 c8 U. R; Z9 K! O9 C
- \8 m2 d8 S! V. t４、穿著化学纤维衣物，不使用棉絮或羽毛制品。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m) A/ j6 l- s) }
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５、屋内不使用地毯、布窗帘或沙发，不饲养宠物。 . r2 i4 a0 Z# ~0 q" R7 u
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６、使用防尘寝具或经常换洗寝具。
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3 @" Z, y) N" `! a' Q７、避食炸、煎、熏、烤食物，可降低过敏发生率。
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發表於 2007-10-26 09:08 PM
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