材料
9 x7 o$ W! c4 Z5 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯仔 400克、自發粉 175克、發粉 1茶匙、牛奶 130毫升、雜香草/茄膏各 2茶匙、鹽/巴馬臣芝士碎各適量、西蘭花 50克、風乾火腿(切段) 3片、番茄(切片) 30克、麪粉少許公仔箱論壇 \3 T( ~- f- n/ ~' B' ^5 ] D
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% p/ ^* m1 m8 \os.tvboxnow.com做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x7 S. i9 ^. b- E8 ~
1.薯仔連皮切塊,加入水中,下鹽,烚 20分鐘至腍身,撈起趁熱壓茸備用。公仔箱論壇$ q2 o8 H; o# R& ?( q8 c
2 y7 `6 }# e- S3 Uos.tvboxnow.com2.西蘭花切小朵,汆水備用。
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. R" n( i5 Z, Q. stvb now,tvbnow,bttvb3.薯茸、自發粉、發粉和雜香草拌勻,慢慢加入牛奶,搓成軟滑麪糰。
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4.焗盤鋪上焗爐紙,放上麪糰,灑少許麪粉,用手壓平成 1厘米,塗上茄膏,排上番茄片、西蘭花和半份風乾火腿,放入預熱至 200℃焗爐,焗 10分鐘。
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- E- Z/ h8 ~5 P6 r. ]5.加上芝士碎,再放入預熱至 200℃焗爐,焗 10分鐘,取出鋪上餘下風乾火腿即成。
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貼士
u c$ q( R3 |$ V! l2 C1 C Vtvb now,tvbnow,bttvb搓皮時要視乎薯仔的水份而調節牛奶份量,只要搓至不黏手便可。
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