材料
1 {# u" x# |8 `' Jtvb now,tvbnow,bttvb羅漢果（切碎） 1個、水 600毫升、片糖 150克、 OK汁 110克、白醋 300毫升、茄汁 220克、斑塊 300克、鹽少許、紅椒（切件）/青椒（切件）/菠蘿（切粒）各適量、紅色色素 1滴、酸梅子 2粒、生粉芡適量
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7 z! y- W! B. k; P4 D醃料
. d3 f: D: m3 X' n0 v9 u雞粉/鹽/糖/各少許、雞蛋（拂打） 1隻、生粉適量
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* w, w2 B$ A# I0 Z# \& K做法tvb now,tvbnow,bttvb* \# A0 L9 r6 o
1.鍋下羅漢果和水，煮約半小時至 300毫升，先盛起 1湯匙羅漢果水，留用；加入片糖、鹽、酸梅子、白醋、茄汁、 OK汁煮滾，加入紅色色素，隔走材料，成糖醋汁備用。' j2 D8 E- ?$ J; g! P. n6 P1 ^
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2.斑塊下雞粉、鹽、糖、雞蛋，醃 15分鐘，沾生粉備用。os.tvboxnow.com5 |" r5 g/ I# W' I/ w
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3.燒滾油約 150℃，下斑塊拌炸至硬身，盛起上碟。
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4.原鑊倒去油，下紅椒、青椒、菠蘿略炒，加入 1湯匙羅漢果糖醋水及 1湯匙羅漢果水，加入適量生粉芡略煮，淋在斑塊上即成。
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煮糖醋汁時切勿煮太長時間，否則容易煮焦。
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發表於 2011-12-6 05:56 AM
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