材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q% M, G0 p$ P: Z6 d; H
羊仔柳 4條、百里香/薄荷葉/橄欖油適量、酸忌廉 100克、檸檬汁 20克、檸檬皮/胡椒碎/鹽少許、蒜頭 1個
+ {, `$ `& l1 S2 \os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb' H6 E. I' A" N" l. \- W
沙律菜材料
, g4 k! r; X7 s8 u, Yos.tvboxnow.com沙律菜/檸檬汁/橄欖油少許
% N) p# U; }1 F5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?8 F7 E+ b+ m7 b; T
2 o# b1 H' U. `! C6 `
做法os.tvboxnow.com$ B9 H" d: u8 J1 M$ Q
1.蒜頭切半，放入盅內，加入適量橄欖油至過面，放入預熱至 180℃的焗爐焗 1小時，備用。2 s; u& i2 D6 {; ~
" P2 W# j$ { {1 a- u& I. ]2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.酸忌廉、薄荷葉、檸檬皮、檸檬汁拌勻，備用。公仔箱論壇3 V+ e8 P' _7 E- N% ^
8 t0 i' S5 \* e1 L
3.砧板撒胡椒碎、鹽，放上羊仔柳均勻地沾上調味料，撒上百里香，備用。os.tvboxnow.com' g# [3 _" i+ t" T
; t, k4 e7 l% m2 @ G( Q5 @2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒熱鑊下油，放入羊仔柳以大火煎至金黃色，上碟伴沙律菜。
8 @% W7 N% w( W8 w5 {" ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ z# v7 G! H8 X* h
5.沙律菜上淋檸檬汁、橄欖油，羊仔柳上淋上酸忌廉汁，在旁放上焗蒜頭即成。
0 ?7 x {9 E; z0 b0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c; H* q& k# U' Q9 Y
) H/ c5 R( ]0 g! W# x
貼士
( c0 K2 R6 w6 j% ~羊仔柳肉質比較幼嫩，不宜煎太熟，煎時要用大火。
3 o% B$ t0 ^/ X+ }+ i, D- e公仔箱論壇 |
發表於 2011-12-5 01:36 PM
| 