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[中式食譜] 香草煎羊仔柳

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羊仔柳 4條、百里香/薄荷葉/橄欖油適量、酸忌廉 100克、檸檬汁 20克、檸檬皮/胡椒碎/鹽少許、蒜頭 1個
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沙律菜/檸檬汁/橄欖油少許公仔箱論壇, u' N, d7 \/ z& M& Z4 a* |
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1.蒜頭切半,放入盅內,加入適量橄欖油至過面,放入預熱至 180℃的焗爐焗 1小時,備用。
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2.酸忌廉、薄荷葉、檸檬皮、檸檬汁拌勻,備用。公仔箱論壇+ w3 m; p0 y# }9 o  i* |

4 F0 ]% |( b8 V+ V1 ^公仔箱論壇3.砧板撒胡椒碎、鹽,放上羊仔柳均勻地沾上調味料,撒上百里香,備用。
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4.燒熱鑊下油,放入羊仔柳以大火煎至金黃色,上碟伴沙律菜。
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5.沙律菜上淋檸檬汁、橄欖油,羊仔柳上淋上酸忌廉汁,在旁放上焗蒜頭即成。公仔箱論壇# s2 d: T- j) Z

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0 I( j: g( V& r9 V& j" v+ F9 h" B羊仔柳肉質比較幼嫩,不宜煎太熟,煎時要用大火。
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