人體的毒易聚在腋窩、肘窩、膝窩
+ {; _1 x: y/ Y$ I5 d/ j$ c+ d/ D俗話說，冬令進補。一進冬天，七叔也備了些人參、靈芝，平時燉雞燉肉時都會放一些。
6 H! p. X4 x5 ^# | x1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果沒吃兩頓，他就滿嘴起皰、喉嚨腫痛，都快說不出話來了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R: k! S" M i9 q
他趕忙來找我：「別人吃都沒事，怎麼就我這麼不受補呀？」
]9 h9 R9 F: K* Q) |5 F我翻開他的手掌一看，指節上佈滿了暗紫色的青筋。. L2 }1 G q( Z) `8 C0 p
我說：「原因就在你手上。看到沒有，你手掌上有很多明顯的青筋，這反映你體內淤滯了很多毒素。公仔箱論壇$ y/ I8 m9 z1 Q2 h' x
毒素在身體裡占了位置，就什麼也補不進去，所以像你這種情況不要著急進補，2 U9 A, A; C% ^, \0 O) S+ ~
先要把身體清理一下。把體內的毒素都排乾淨了，才能補得進去，這叫『欲補先清』。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J1 c' x y5 ?4 R
七叔說：「嗯，以前聽你說過刮痧、拔罐能排毒，我是不是也得用這些方法？」
" x: {' g2 N' }3 t5 r4 f「這刮痧、拔罐確實是排毒的方法，但都用於大面積的排毒，是泄法。) d7 z. |7 F- b* c$ S+ y% s# _
在冬天，人體的氣宜藏不宜泄，所以要盡量少做，& l% ?( L, E/ m' U& s, _
做多了就會破壞腎的收藏之力，出現腎虛的症狀。」
, l6 D( _3 B4 F! F; i, t七叔為難地說：「啊？這兩招不行，那還有什麼辦法呢？」
/ ^8 K3 I6 ]0 h- s: }, @3 Itvb now,tvbnow,bttvb我笑著說：「當然有辦法，而且是既簡單又有效的辦法。
- d; s+ M& o6 }( e身體內的毒素就像河裡的沙子，都會淤堵在水裡有坑、有窩的地方，" i' E" W0 X: @5 a' a( S% O$ C/ m% H( i
所以你經常去拍揉身體上的三個窩就可以排清毒素了。」公仔箱論壇 W1 G4 b6 h5 j9 H2 ?
揉按腋窩能除心火
1 L+ x# [( F1 V' @0 ]3 wtvb now,tvbnow,bttvb一說起腋窩，很多朋友會想到狐臭，那種難聞的氣味就是腋窩這口「排汙井」所散發出來的。公仔箱論壇3 l U/ j" L' p+ z0 R
腋窩處的極泉穴是心經的重要穴位，可以祛除心臟的火鬱毒素。
- R3 n4 j" u2 k- n- \所以你應常常去按揉這個地方，以疏通這口「井」。+ {7 a/ E) ?8 G0 [) h% b& N
平時容易犯急、暴躁，這是心火大的表現。揉一揉心窩，打通了心經，人就平靜下來了。
. }7 g( y8 U9 w" stvb now,tvbnow,bttvb◆ 心火太旺，多按揉極泉穴以泄火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o8 o6 b# N9 d# S5 O
拍打肘窩能除心肺的火氣和毒素
- z) V! d' U9 zos.tvboxnow.com肘窩是個經絡密集的部位，分別有肺經、心包經、心經這三條經絡透過，/ D7 @' ?5 a! X* k) A/ `5 T
所以按揉這個部位可以排除心肺的火氣和毒素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r( D2 n8 R& f/ o
如果你近期出現喉嚨腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、嘴破、失眠多夢等症狀，os.tvboxnow.com" C6 l9 e3 B4 O* G& s( J
那就是你心肺的火毒壅盛了。公仔箱論壇, o* x4 w2 o' j3 y
你可以用「朱砂掌」在肘窩這個位置連續拍打5～10分鐘。, o9 g& }2 u3 ^0 n: p
拍完後，肘窩會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。tvb now,tvbnow,bttvb- I4 [) r/ p" _/ T1 E
; u; s; E4 E; H5 j N& Y( F- C) u- h' X, D" C" A/ |
" n% d; n: w$ i8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1～2周拍一次，可保這口「井」排汙通暢。
! o) x1 U& s7 X/ U公仔箱論壇很多人睡不著，很煩躁，愈煩愈睡不著，在床上翻來覆去。os.tvboxnow.com. k- u% t; w1 q$ X# ^* ^' e
這時候拍一拍肘窩，打通心肺經，你就能睡得安穩了。os.tvboxnow.com9 \& h" U" X! U$ k7 J; r
膝窩是祛溼毒、排熱毒的「關口」
- `# z4 ]- o1 W7 ~1 e( U7 qos.tvboxnow.com在膝窩中點有個重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經。4 M/ O$ T: m1 y9 N9 x7 w
膀胱經是人體最大排毒祛溼通道，而委中穴便是這個通道上的「排汙口」。
( J& e3 @4 F- P7 r& D( o t) jtvb now,tvbnow,bttvb如果排汙口被堵住，溼毒、廢氣排不出去，就會在體內淤化成熱毒。
6 n; s5 b) g* `熱毒在體內待久了，就成了瘤。公仔箱論壇9 ]2 l4 Q7 `* v/ C
另外，侵入體內的風、寒、溼等外邪淤在這裡排不出去，就會導致關節炎，可見這個排汙口的重要性。tvb now,tvbnow,bttvb, X7 [* ]: d# w* V. W
所以平時你一定要常清理，方能保證它排毒順暢，你也才能身心常安。os.tvboxnow.com1 I6 m6 d2 n+ C- D* L
方法是用朱砂掌連續用力拍打5～10分鐘，直到出現瘀斑、痧點等病理反應。" z7 @/ V9 _( d* r9 C8 ]
. x+ z, |+ U. M+ @tvb now,tvbnow,bttvb1～2周拍打一次，身體就會透過自我排毒的方式來清除這些毒素和垃圾。
) p* @5 A1 k3 q8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，你覺得壓力很大時，也可以透過拍打這個窩來減壓。
, F$ D u7 t' d* R經絡在身體內猶如一個城市的下水道，四通八達，聯絡著每一個臟腑和器官。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f- h) M( @2 I8 V" ?& q) l. r0 f
它將有益的能量輸送到身體需要的部位，同時又將人體代謝出來的廢物與侵入的外邪及時疏導出體外。
9 G# f4 U5 o+ q/ ^; [一張張經絡圖就相當於一個城市的規劃圖，你循著這張「人體地圖」+ }+ C+ k& r. G% V: Q
就能找出身體上重要的排汙口，及時清理體內的垃圾，實現內在健康。
7 z( Q; t1 R' I! f# n. q* btvb now,tvbnow,bttvb其實這些排汙口很好找，他們有一個共同的特點，就是都「窩」在關節的部位，) @, c/ N& f$ I! C9 G/ r7 k) d$ w" e
也就是說，凡是身體上有窩的地方就是毒素淤積的部位，也是身體上的排汙口。
0 ?$ K& y L- j9 S6 z/ U; {公仔箱論壇找到了這些排汙口，你就要及時把垃圾都排出去，這樣，好的東西才能補得進來。tvb now,tvbnow,bttvb& g4 G v# w0 h4 O4 u
|
發表於 2011-11-25 12:45 PM
| 
