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[健康資訊] 天然感冒藥

面對感冒,大多數人的習慣常是自行到藥房買綜合感冒藥、感冒糖漿、鎮咳或退燒等成藥來服用,這些感冒藥的主要成份裡多半含有抗生素、抗組織胺、咖啡因及普拿疼,而這四種成份對人體通常有一定程度的副作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f- X1 ^! G: }& Y3 f
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4 K+ `+ P/ w5 _+ p# {0 {os.tvboxnow.com例如抗生素(可能有抗藥性的問題,愈吃愈重才有用)、抗組織胺(可能引起嗜睡或昏昏欲睡)、咖啡因(可能成癮,一瓶感冒藥水照規定需分三次喝,結果往往一次就喝光)、普拿疼(可能會傷及肝臟和腎臟)。6 ]( n8 v2 I! g/ I5 a% j2 H  m0 z
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老祖宗們過去採用簡便有效的食療,相信對正受感冒所擾的民眾大有助益。os.tvboxnow.com9 G! y2 j$ B5 |8 \# _4 Z0 r8 U
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熱鹹檸檬茶 ( ?" G6 u; ?+ U( ^1 |: k" u7 L# S. T

! L: f; ?- v; K: q. }! Q9 b- z公仔箱論壇用新鮮檸檬切一、二片薄片,放些鹽巴約一公克,再沖熱開水一杯並趁熱喝。趁熱喝非常好喝,如放久了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞,飯前飯後都可以喝,不會傷胃。每一杯可沖三次,第二、三回沖時,不需再加鹽巴,注意不可沖冷開水。在感冒剛開始時每天多喝幾杯,就不至於惡化,而且好得很快。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T* C, X7 J. S* q6 E/ M" J

  R) Y: h8 a1 Z' ?9 o- p; Y5 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬經熱開水加熱後,會產生一種天然的化合物-羥苯甲基氨基乙醇,這種物質是一種類似天然的類固醇,能解除感冒、身體循環淤阻充血的症狀。而鹽巴可平衡體液,中和疲勞引起的痠痛,就好比打點滴一樣。而兩者相加更有特殊的順氣調整身體機能的療效。公仔箱論壇, |7 Z7 ?! @1 T$ p) X$ s

' e0 _% o. B; P) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花稀飯
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稀飯煮熟,加一大匙蔥花,每餐吃一、二碗,熱呼呼的蔥花稀飯一下肚,身體馬上溫暖起來,然後再蓋個厚被子,出身熱汗,感冒自然就減輕了。
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: {+ F% D7 _7 V, T. z$ R, O0 Ptvb now,tvbnow,bttvb吃生蔥可以殺死口腔中的病菌,因為蔥的表皮細胞中含有大量的揮發性油(蔥蒜辣素)因而在感冒流行時,吃點蔥大有幫助。
) w+ K/ C4 y4 I* e% M  Sos.tvboxnow.com公仔箱論壇, h/ |5 _; n) }2 R# y
紅糖薑湯
5 r( }7 y# s( o: D' f) Y2 b1 a$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' _3 ?. d) W- q! ~8 O* Q

5 Z# m+ }, W' P- _, `* \三公分長的生薑二、三塊拍碎,加二大匙紅砂糖,煎湯,每天早晚飯後喝一杯。或到超市便利商店買可隨沖之薑茶包來泡,一樣有效果。生薑可逼出寒氣,紅糖富含鐵質,補血補充力氣,對付病毒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `1 @7 e) p; D8 l! Y, W$ K
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熱番石榴茶
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兩個平常吃的台灣小番石榴或一個泰國大芭樂,每個切成四片,加入七碗的水,煮開後再再以小火煮五分鐘,去渣當茶喝。公仔箱論壇4 T) F1 G% f3 C$ \

5 o: n; W" N" V! p" p* q. gtvb now,tvbnow,bttvb熱番石榴茶有清熱、解毒、利尿和消炎的作用,尿尿次數增多,感冒病毒就會隨小便清出去。
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( \' b& m- Z$ z- g3 b0 u5 B薏米扁豆粥os.tvboxnow.com# b. }4 g- ?; o; _# I8 Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h" Z% N: {6 L3 X# ]7 K9 W

; T6 q4 y5 I. PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至米店買薏米及扁豆,以薏米及扁豆各半碗煮成粥,每天早晚飯前吃一碗,喝到好為止。
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4 _( z2 L8 x) k6 m公仔箱論壇薏米扁豆強健脾胃去濕氣,能加強腸胃吸收能力,胃腸吸收能力好,自然有體力來對抗感冒病毒。
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* }, m. W" O/ ?7 B' \4 T* u) a" A公仔箱論壇薄荷茶os.tvboxnow.com& v" u& G) _! E

  Q. b4 S, m- [5 ?+ P( C2 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至市場或青草店買新鮮薄荷葉,每次用一兩沖熱開水喝,每天早晚飯後喝一杯,適合口乾、喉嘴痛、沒有痰或痰黃黑的熱感冒,喝到好為止。
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薄荷、味辛苦、性溫,含薄荷精及單寧酸等,能發汗、退熱和殺菌,可治傷風頭痛、支氣管炎、防止痙攣、宿食不消、健胃及通利關節等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T9 C& N. F6 l5 q4 L( e

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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
熱鹹檸檬茶 可乐煲姜就知道
我喜喝紅糖薑湯來防感冒
我感冒的時候都会先飲中藥沖劑,唔得先中医。
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