睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程,我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr
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1.睡覺的時候你的身體發生些什麼?公仔箱論壇/ H }+ u; g3 ]4 D0 t
你的大腦在「充電」,你的細胞在自我修復,你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^公仔箱論壇9 ]2 P/ W, Y+ h: g. c& L
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2.你的年紀不一樣,所需要的睡眠時間也不一樣kR7\`%g8NCR
) w C% n. i3 X) f公仔箱論壇嬰兒:16小時HDzoney}6iiG7@(@X[
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$ Y) r! f$ T) P; }) O; d13-18歲:10小時
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65歲以上:6小時公仔箱論壇- \8 {1 x9 B( W! r
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3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性,女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。
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9 S; c% s4 M9 G+ l6 C. h4 Q4.我們只夢到我們見過的臉龐,不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z
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) r9 y( {' l4 b7 _" F9 M6 s5.深眠狀態是一種睡眠障礙,儘管你仍在睡眠,可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有:睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K/ p% N$ ]7 j- l
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$ D5 Y' q9 G& A% u- W& I' ^: ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多,但彩色電視普及到千家萬戶之後,更多的人做夢是彩色的了。
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7 X( r* g7 E1 V/ I- A- N" wtvb now,tvbnow,bttvb7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\]G0Q7P-Mos.tvboxnow.com1 w8 W# Z* @& a& a5 [
9 W) I0 m9 e' ^; f6 @+ O( _7 ~8.睡眠姿勢可能決定你的性格。公仔箱論壇/ s7 b+ u6 o$ C8 @5 }
6 z9 f; O+ Q5 u; x4 H公仔箱論壇a.胎兒式(41%)剛開始你可能覺得他們粗野,但他們有溫暖開朗的心胸;{.gae"o#m/kxos.tvboxnow.com. j+ y* U+ o7 N' D& r
b.木頭式(15%)交遊廣闊的人tvb now,tvbnow,bttvb z& ~7 o& E0 N. s) _; h/ m, {% B
c.渴求式(13%)人們認為他們是開朗的人,其實他們真的很多疑(這種姿勢是雙臂在身前側睡,是擁抱的姿勢,所以翻譯為渴求式)www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2pos.tvboxnow.com0 M7 V, k. A6 G; {5 G6 @1 G9 s
d.士兵式(8%)保守克制的人y^q'O*oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u& t9 V% B, O U! p
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" f* m; e" L+ @" ?: HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。e.自由落體式(7%)在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&ZG,u`?h! R# y9 R4 ` H
f.海星式(5%)極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\KH;PY3B公仔箱論壇) C |8 k' r# v( C
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9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。os.tvboxnow.com M' {/ s# K& @& v1 z8 M
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10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候,他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡,這樣他們就醒了。
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11.睡眠最多的哺乳動物:
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樹袋熊:每天22小時tvb now,tvbnow,bttvb' \$ V0 @: @' B( I8 a
棕蝙蝠:每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5Gos.tvboxnow.com; Q- }2 j4 R# t) j6 M0 c
穿山甲:每天18小時WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m: X( _ T I) U1 s# h- i, _
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睡眠最少的哺乳動物::h&sM"V2I%m5k公仔箱論壇: @8 m; `+ o/ ~
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長頸鹿:每天1.9小時(每次只睡5-10分鐘)tvb now,tvbnow,bttvb8 z) x; n% J m
狍:每天3.09小時TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^' _% i( q+ o
亞洲象:每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/ros.tvboxnow.com) j* V# Z- _ E7 J) @6 @
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12.當海豚睡覺的時候,大腦只有一半在休息,另一半還醒著以助呼吸循環。H&`ChB公仔箱論壇; E4 E) W# ]. ?- u
13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下,你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週,但人10天不睡就會死亡。9DiCINJ^+A:o公仔箱論壇6 s8 [, U& K, c# Z ?7 x
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+ P& c, l2 c3 `' Htvb now,tvbnow,bttvb14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸,但看不到。
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V- r# k0 T% H9 y. g15.醒來5分鐘後,你只記得50%夢裡的事,10分鐘之後,你只記得10%了。
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16.其實2%的青少年還在尿床。 |