公仔箱論壇; N) c8 X* f" Z6 J3 z
 8 F4 J9 ?3 r- E1 u5 Y- N, _
os.tvboxnow.com+ Z7 i" ^% M) J4 t7 P
【材 料】os.tvboxnow.com4 b1 b, V8 K+ _" z& E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z, b. m3 C S. x P! ?6 |% G
' P) E' |' K1 H/ f8 Wtvb now,tvbnow,bttvb
! C4 E* J1 H# w$ B# w: V" S2 r4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山蘇 200公克
+ U& x% M& [' f9 e+ n, V: b' i公仔箱論壇
- P& v% j7 L! o' x$ u0 A1 B, D$ L9 T$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com& g5 c& v; C8 a8 q; D* j% e
豆豉 10公克
4 h) K# f* }: b! W: F$ y
# @: j5 P, C" K! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ Q0 s; v% K# G. W7 m; h( U4 o7 ?4 ]4 }
小魚乾 30公克
4 p1 G9 ]2 L- h公仔箱論壇公仔箱論壇& {9 P$ p, M9 P8 j
% d, R( r4 Y4 M4 b' l蒜頭20公克公仔箱論壇2 ~+ D$ h2 K8 s1 k. y6 h0 W l' c
0 j# @, ?, O* f8 G+ u, Ros.tvboxnow.com
1 f9 ?9 B, Y; m* D+ H& Q蔥 10公克tvb now,tvbnow,bttvb- ^8 K% `: h# h4 r) E2 \7 L
公仔箱論壇5 t6 z( O- d; H# `. m3 ^% v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B& ^3 n7 T$ j, I* T' y: v
辣椒 10公克* w9 ?5 W& k+ |' d* b5 q2 ]
$ l0 p% }. t- h) R- q
6 {' C$ @. b* Z3 q6 P
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb* W8 @& }9 N! K, X
公仔箱論壇9 |& c5 t3 U; s" o
2 ]1 p! \( C+ U1 ?& X9 Ios.tvboxnow.com
5 k) k3 w% J' B/ h7 Vos.tvboxnow.com鹽 1小匙os.tvboxnow.com# R2 a9 j1 a3 d1 `' U e( f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l! Q3 @% F. a
, d$ S, i5 P1 y細砂糖1小匙
8 `5 @. x3 f0 d0 s6 N: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ z+ m- S, u3 U: i' [5 h9 w5 u/ [os.tvboxnow.comos.tvboxnow.com3 ^/ P- j5 K* ]# B) R+ l f6 p
雞粉 1小匙os.tvboxnow.com+ b6 k' j6 M# q7 ]0 r0 D. d
$ o% i) l. x1 r. S) D+ utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 ^+ G0 S" R8 U& U8 i7 I# ]" C
5 r) r; u. H9 b7 t c0 U1 vos.tvboxnow.com【做 法】公仔箱論壇8 V; z. K( s8 n3 Y
% e, P1 W1 L* K9 k/ H" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 os.tvboxnow.com( {% M5 |5 ^7 E& F5 Z) b8 C2 W4 S
公仔箱論壇- ?, w* c- G( ~/ }" a4 T. U/ k
1.將山蘇洗淨放入滾水中汆燙，撈起備用。
. B# ^( K. Q0 @$ r2 N A6 _+ Z公仔箱論壇
* b1 Y& l% u: X4 e6 Q) C4 ]tvb now,tvbnow,bttvb2.將蔥切段、辣椒切片，蒜頭切片備用。
; @) E7 q. X B' r公仔箱論壇
( t0 J/ B7 L: R0 X; g$ t) j: C3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料、小魚乾和豆豉爆香。3 a& C! d' p$ s9 P: q
, a9 C; l! |$ D公仔箱論壇4.再放入作法1的山蘇和所有調味料快炒均勻即可。 |
發表於 2011-11-12 03:47 AM
| 