【心理技巧：学会管理自己的情绪】
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当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
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既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。
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一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M- R% v2 Z8 R5 X" s4 a. q
. J; {# Z2 } }( w6 ttvb now,tvbnow,bttvb我们所能做的，就是适应这个世界。tvb now,tvbnow,bttvb; C1 l* u3 t7 z' O- X5 |
4 b, A* O! ^. b, L公仔箱論壇不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。4 W5 G; c$ S0 M" q! I: P7 V
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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