[中式食譜] 醬燒魷魚

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3 p- E# Z, ?, S; i【材　 料】
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蔥20公克公仔箱論壇+ }/ O' r& s/ m0 H) O6 o  f

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, G. Y! P9 N& ^2 X# K辣椒 10公克
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黃甜椒 20公克
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紅甜椒20公克tvb now,tvbnow,bttvb; s1 v4 M' u0 z

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【調 味 料】
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9 i2 ?- C1 ]5 J( w- B" Z0 N6 Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }. M+ g/ l; D% }6 F1 s6 {
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柴魚醬油3大匙
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) E' ], z/ W! r9 P& g$ etvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙
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米酒 1大匙公仔箱論壇# ^0 z4 Z& `; ]( f  B1 e1 r* u4 x
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味醂 2大匙
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水 30㏄
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【做　 法】
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1.魷魚切花刀切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
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2.蔥切段，薑切片，紅黃甜椒切成塊狀，備用。4 c$ a- x1 s0 a2 X! X+ l( L

# [" w( W! J9 j3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的蔥段薑片爆香。tvb now,tvbnow,bttvb0 {7 r1 j- ~- u5 A$ f

) [( H0 ^' S! x4 Qos.tvboxnow.com4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。
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