一項專家會議指出，遭受下背痛之苦的人可以不用手術即找到緩解機會。
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' t' h" f1 }* T; r4 M該會議由美國疼痛學會（American Pain Society）以及美國外科醫師學會（American College of Physicians）的專家所組成，發表下背痛的診斷與治療規範。
& u1 k* d" J, p" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 c5 B3 F( Q, P* x3 P$ R1 i' @該項規範涵蓋醫師所謂的「非特異性下背痛」 -- 即非因癌症、椎間盤滑脫、神經壓迫或骨折等引起的背痛。os.tvboxnow.com2 S' M# ?0 ?% B5 Z5 J
" U! j% l' U* l; Y$ g/ e2 A% V與會的專家之一，奧勒崗健康與科學大學的醫學副教授Roger Chou表示，如果你有這類背痛，現在出現好消息了；Chou醫師是美國疼痛學會的臨床規範發展計畫主任。公仔箱論壇8 e* x7 c0 A& ]) U7 a& v
& V3 A' u$ T" ~6 nChou醫師向WebMD 表示，有相當好的證據證明許多治療選擇有效，不過，沒有一種是對每個人都最好的治療，如果你對整脊和針灸有興趣，證據顯示和藥物一樣好。
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Chou醫師表示，以前，醫師只能告訴下背痛的病患臥床三天--或許用一塊板子放在他們的褥墊下，這個糟糕的建議只會使背痛情況更糟。
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他表示，我們不要病患臥床；走出去，嘗試有限程度的活動，如果感到背痛再停止，你不會被常規事務傷到背部，事實上，反而可以維持你的背部調整狀況與強壯。tvb now,tvbnow,bttvb- L5 a5 r9 { V0 |( J) _5 D
~- l3 X B* vtvb now,tvbnow,bttvb醫師也會對主訴有下背痛的病患進行常規X光檢查；根據此一專家會議，這種處置也是錯誤的；只有在醫師所懷疑的狀況可以用影像檢查確定時，才需要進行X光。os.tvboxnow.com1 @1 v0 Z* e) e* f8 C, j+ Y0 ?! _
& G t- y* ~) S2 s6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【背痛緩解方式】公仔箱論壇7 o" A9 Y( N1 P! k; E5 Y' B
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大部分的下背痛病患有急性疼痛徵兆，但是高達三分之一病患有持續的中度疼痛—即慢性下背痛。
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會議發現可以緩解不同病患疼痛之多種治療方式的證據，這些治療方式包括：
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* 認知行為心理治療公仔箱論壇) e: q$ i- y) p4 J c
5 @! g9 W+ @* t- t l3 I7 Atvb now,tvbnow,bttvb* 運動治療, o+ d. a" R; R% n' ^: J
& u$ i# b; k6 V7 ?* 由脊椎按摩師，整骨醫師或者物理治療師進行整脊。 tvb now,tvbnow,bttvb# [0 E( r; O7 j; c0 T% d' s" x
公仔箱論壇! h( [3 F( B5 F" H, ?+ l
* 整合跨科復健(物理、職能與行為治療)
# C) r( O, C1 {1 _- X& E6 n+ Xos.tvboxnow.com4 b: l1 C% o4 Y. |# @# \$ e
* 針灸 ( q% B; ~4 J( c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D+ d p6 g0 t- `: o
* 按摩
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* 瑜珈
7 u3 A/ r3 e1 a0 D! T3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 f" z Y' @0 v- G. |/ [; X
* 漸進式放鬆術! f* J8 P, Q" p% G+ X$ l
% v4 B. z2 _8 a- e+ l! N( `公仔箱論壇Chou醫師表示，醫病之間需要溝通，不要使用沒有證據的方式，也不要使用道聽塗說得來的方式。
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Emory大學整形與脊椎中心主任、整形外科教授Scott D. Boden醫師表示，該會議的建議確認了背痛專家多年來所呼籲的事情；Boden醫師向WebMD表示，這些計畫已經有15到20年之久，有些研究顯示它們有好處，有些則否，這許多可以說是病患的心理補償作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w k2 w, j5 b& @# o) B9 O3 ?! e
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Boden 醫師指出，Chou醫師所列出的治療清單所需要的是：時間。他表示，大部分病患是幸運的，背痛的期間短暫；對有些人來說，最重要的事情是教育他們不要鬆懈，他們可以停止不斷地尋找治療方式，並且繼續過他們的生活。
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Boden 醫師和Chou醫師都強調，對大多數病患，手術並非答案；事實上，本月的Consumer Reports指出背部手術是過度使用的治療的第一名。/ K ?: L. O. m7 f& O& z+ a
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Chou醫師表示，因為手術對大部分病患無法提供最大好處，這表示大部分病患可以不用手術即可獲得較佳治療；如果你可以避開手術，將可以好得多。
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5 t* [7 p) `$ U; _Boden醫師建議病患可以用某種治療方式獲得緩解，也警告有些病患無法完全治癒背痛。
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8 `! y( }5 P) U& h. a2 {公仔箱論壇Boden醫師表示，不幸地，病患在尋求治癒時，可能會因為接受手術方式而面臨成功機會低的中度風險，也可能面臨不必要且無效的危險；有許多聽來不錯的新方法 ，但是十多年來，背痛治療方式並沒有太多改變。 |
發表於 2007-10-16 10:25 PM
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發表於 2007-10-17 04:39 PM
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