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雞柳 100公克
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蒜頭2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _$ q' D) X) y' ~
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甜豆莢 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?3 D. w0 l( w+ y5 M; v/ l
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【調 味 料】0 C0 ]) K2 @. |' _; c, d6 t
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牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙
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米酒 1小匙
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1.綠豆芽摘去頭尾，與甜豆莢一起放入沸水汆燙一下去豆澀味，撈起瀝乾；雞柳切條，備用。os.tvboxnow.com/ Q9 H R& X2 D8 G! t- Z: t3 j
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2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的雞柳炒熟，取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ p* ~) o. T" d, W8 w
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3.於作法2鍋中，放入蒜頭末、辣椒絲爆香，再加入作法1的綠豆芽與甜豆莢、所有調味料炒勻即可。 |
發表於 2011-10-29 01:39 PM
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