30種使您更快樂的方式

30種使您更快樂的方式

1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。tvb now,tvbnow,bttvb: H# w5 L) K  I, }
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。
4.愛你周圍的人並使他們快樂。
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。tvb now,tvbnow,bttvb3 r; j4 n3 v# z4 @  R
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。tvb now,tvbnow,bttvb% T; n0 d5 t7 a% H
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。os.tvboxnow.com1 f3 R1 i+ s( \& B0 m. I0 t3 j0 g4 ~
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。, a- k  s- z- ?0 F! ^2 ]9 g
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。os.tvboxnow.com' T' K3 H3 P8 N" A+ J  W
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。tvb now,tvbnow,bttvb1 i( D" @4 |  b2 h0 r* z
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G+ }; o" o/ n9 R# ~, S/ \
15.回憶那些使你快樂的事。4 ?% i/ P+ O2 l9 [: {4 I& L
16.凡事多往好處想。
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。os.tvboxnow.com/ P  q! A) p% Q+ W7 z* j3 [
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。os.tvboxnow.com! o2 U' L8 I' u) B
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k, x' x. X5 T9 S& c! p
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。公仔箱論壇9 W* E( F: N  Y6 I; A
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o( s+ G0 V  C/ D; S# \
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。
28.去看部喜劇片，大笑一場。os.tvboxnow.com. F5 ~0 Q: w; ?8 }$ ]5 M0 W* l4 u: d
29.送自己一份禮物。
30.給心愛的人一個驚喜。

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