
5 P/ ~) v' U5 M5 P7 G( q+ h【材 料】
' w$ T+ v4 p8 D5 p& C0 j6 B- ~梅花肉片 100公克公仔箱論壇) e" X6 Y5 d. z
洋蔥丁 20公克, ~. ^; y- X$ c. n# ]- D# ]- W
紅甜椒丁 10公克. s# @# F3 u( [* P$ A
青椒丁 10公克公仔箱論壇+ |. P& N& t s4 O' F
白飯 120公克 _8 q( A. e! S6 q- C& e0 L
起司絲 30公克
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【調 味 料】0 i/ p$ I2 _8 F# N& x& Y6 A
鹽 1/4小匙- m) l ~( f3 y/ W& A) {
高湯 100公克
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【做 法】os.tvboxnow.com, D2 k2 {* N" K+ f1 K" W
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb- t2 m d) D1 o3 a& q
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
! }5 O7 L4 R' A: V# C: W: b公仔箱論壇3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |