[西式食譜] 焗烤墨魚通心麵

BeiDouChef

9 T; h$ ?. U7 r5 ^; U/ K) S5 }【材　 料】  w; q. y2 V& k$ A" a2 N7 y
墨魚         80公克5 z( o) ^5 C) E3 m2 A
洋蔥丁         20公克
8 S" N4 y. ~$ y1 f" d! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟甜豆         20公克
% v3 S5 L  R8 G6 s' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟通心麵         120公克
& v( ?- X3 y' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲         30公克tvb now,tvbnow,bttvb3 X3 A+ F+ p( P/ H

/ n& ?# P- z+ ~* H) @1 ]& N: o: o公仔箱論壇【調 味 料】公仔箱論壇/ H6 Z% y. N: `: j* T: }8 p
墨魚汁         2大匙公仔箱論壇; ?2 x( y- o) f7 o/ V7 \& A& V
高湯         100㏄os.tvboxnow.com( L6 a) M; b8 h# M+ \0 A" P9 o+ u
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【做　 法】, J. k% F& A' k) D& [2 T
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁炒香後，加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後，再放入甜豆炒勻。公仔箱論壇  G; `( D. e% H
2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
+ b5 _' m# a- S7 I公仔箱論壇3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。