本帖最後由 BeiDouChef 於 2011-10-26 12:59 AM 編輯
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" X3 m! ]3 d% \+ Gos.tvboxnow.com【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 ^# o; `0 z' G2 F" J j3 P- e
鮭魚丁 200公克
# C! `; o* q& m% v ~os.tvboxnow.com蝴蝶麵 120公克
/ I* ^# _; F, V8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲 30公克
2 }- a" S# v+ `% ~ ^os.tvboxnow.com洋蔥丁 10公克
7 }2 h# }' D3 Q" jos.tvboxnow.com玉米粒 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W# C6 @( Y$ y# A
* f+ w' v9 F3 \9 R/ }$ V0 Qtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
" @2 y) F( K. d4 `/ D奶油白醬 3大匙os.tvboxnow.com7 ^9 l# p/ j4 d
+ @- @" F3 M6 Y6 A" I2 S4 h9 H5 r! g$ |tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
N8 Q% @, W6 {* X7 u4 }+ S5 B1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和鮭魚丁，以小火炒香後，加入蝴蝶麵、玉米粒和奶油白醬，炒勻即可關火。/ B8 ] X }) d4 m7 ^
2.將作法1的蝴蝶麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。" N7 b U+ ]8 N& R- d3 m
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 12:57 AM
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