8 F! A. Y/ ~! K) F- y& jtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
: |" L% C& V! r蝦仁 200公克
3 }9 `5 s$ d4 Wtvb now,tvbnow,bttvb蔥 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |3 ]& p( ^ D7 j
薑 10公克3 e M$ X7 x$ A# O) ]' X
蒜頭 10公克tvb now,tvbnow,bttvb8 y# ]! I! ]& \3 ]0 j
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【調 味 料】- {4 L' ?( ]% e2 G& K* c
A.蕃茄醬 1大匙公仔箱論壇, Z3 \0 |1 R% }( P2 ?4 ^9 u
辣椒醬 1小匙
3 g' h( ~- M& ]1 Sos.tvboxnow.com白醋 1大匙
5 k/ _4 k, N/ A2 B, A公仔箱論壇細砂糖 1大匙
y: \7 [6 f4 ~' n9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1大匙公仔箱論壇9 U6 n( Z1 e+ o. p0 E- |2 Q3 q2 T
酒釀 1大匙
, O* e- h" c4 c# UB.太白粉水 1小匙
! s: f0 Z X; N2 O4 Q& e# qos.tvboxnow.com香油 1小匙
/ \: y6 O, u' m公仔箱論壇
9 [; D' w! }2 d: x+ e* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】公仔箱論壇: f4 F4 [- D: i9 g# P
白胡椒粉 適量
1 {+ J% M9 y* N L, H$ ~tvb now,tvbnow,bttvb香油 適量
/ p0 N4 d1 V0 ]' B5 B' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 適量
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【做 法】
: z G& }" W; _2 h2 y& x3 l9 g1.蝦仁洗淨去腸泥，拌入醃料所有材料醃10分鐘，放入滾水中汆燙一下，撈起備用。
6 |' [# w. G# x4 {2.蔥切花；薑和蒜頭切末，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v, Y% ?# }" b% ?
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的材料爆香。os.tvboxnow.com8 M8 U9 D' G3 c% q* B
4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻，最後再加入調味料B勾芡即可。 |
發表於 2011-10-24 10:48 PM
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