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8 B0 b2 c4 Z" p- `+ p0 S/ Pos.tvboxnow.com羊薄肉片 150公克
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空心菜 200公克
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7 G8 X* g+ G6 _ Tos.tvboxnow.com蒜頭 2顆
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3 p/ K3 W7 S6 }8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x! x. O' h' D$ o* B* ]; g
紅辣椒 1支
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【調 味 料】6 F5 |# n3 U2 D3 K, h: \
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4 Z3 M* `9 m5 q% B+ ?8 x公仔箱論壇沙茶醬 1.5大匙
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4 A6 ~1 x5 p/ }4 T$ v5 Z公仔箱論壇醬油膏 1小匙公仔箱論壇; `7 r1 j* J! {5 ~
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" X3 G# R0 b% C7 k6 G糖 1/4小匙
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; v: U6 }; |7 ? k* i5 h, S% t公仔箱論壇鹽1/4小匙
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4 V5 b6 T' r+ @+ J M3 O) U* Mos.tvboxnow.com水 2大匙
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0 q( _3 j) N x6 D4 H' V$ Q4 V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J0 C: h% d4 u- N9 u" j
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6 p& E3 @: F1 F5 ]# _: q7 e8 y; y* aos.tvboxnow.com1.空心菜洗淨切段；蒜頭切片；紅辣椒切片，備用。" V+ m2 ]$ P+ D; A& g
) t/ x) U, f9 c2 r2 D% c: h4 K5 j公仔箱論壇2.熱鍋，加少許油，爆香作法1的蒜片、辣椒片。
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3.加入羊薄肉片炒至半熟，加入所有調味料炒香。/ ~/ r6 C* F& E4 \3 M
+ B2 U$ k- q1 y/ c1 Itvb now,tvbnow,bttvb4.最後放入作法1的空心菜段拌炒至熟即可。 |
發表於 2011-10-24 10:27 AM
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