【材料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e! s( M. w Q6 `+ e0 O! p0 d* ^
牛腩一斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t' }* R' n2 E1 a- F# R
上海鴨腎乾二個: L8 l/ k$ B; ~1 Q) O" b t+ S
乾蔥頭三粒(切碎)! t+ A( ~& v0 _* J) ?5 m
蒜頭八粒(切碎)- U9 R- W: i0 K
生薑三片
0 {- O5 B& |/ k3 z3 f* qos.tvboxnow.com香蔥三棵(切碎)os.tvboxnow.com; K- ]7 T$ V2 F7 g, p/ s R
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【調味料】
; S- F" U! j a% I) h: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽半茶匙os.tvboxnow.com* {! ?- c, D0 W- ^: t2 S' Q+ g
麻油半茶匙8 u4 @: V0 [! l
蠔油半茶匙
9 }; l4 |: V7 r8 k* N, T7 C6 O5 p6 U公仔箱論壇幼鹽半茶匙公仔箱論壇) ~! Q9 X5 N6 b
砂糖一茶匙半
; }; f6 [8 }2 F# v, a* Z6 L3 }tvb now,tvbnow,bttvb生油一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! x+ R+ n; T" |+ \2 X ^9 N
紹酒一湯匙公仔箱論壇) D' J* w6 k4 U# z
清水二杯
* y$ s- p1 j& O: e$ b3 A. S4 Ktvb now,tvbnow,bttvb箱汁一茶匙半公仔箱論壇* p# h1 g# O9 a
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【做法】
# o! \" G- o* O& c0 O$ \公仔箱論壇(一)牛腩切成一吋方塊，與調味料拌勻醃二十五分鐘。
9 H" a- i8 ^. q7 Y- L(二)鴨腎洗淨開邊，劃上十紋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X- {. M" b! d
(三)燒紅鑊落一湯匙油，爆香乾蔥、蒜頭、蔥段及薑片，加入牛腩煎封至熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \5 Y( a, y" D) v
(四)加鴨腎，蓋上鑊蓋燜煮一小時三十分鐘，即成。 |
發表於 2007-10-14 10:45 AM
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