【材料】tvb now,tvbnow,bttvb# B/ c% [6 \. e- U6 L+ j
牛柳肉六兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b6 q, B+ h' ^6 a5 ?/ P" _! v
馬蹄十粒(去皮)
. y! O2 Q6 `* j% x5 ]- Z$ M" D. E木耳三朵(浸透)9 G+ N. p' b8 ^( T- P. r
蒜茸二茶匙
) h1 l6 j& F" m2 J0 |5 b& ~" J7 Z川椒粒半茶匙
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【調味料】
' H) t; i5 ]5 k: u" w4 ]梳打粉四分一茶匙. u8 h0 l$ E! Y" _0 j% z- Y6 x9 Q
清水一湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 L( a1 {% ?: r% ?
生抽二茶匙os.tvboxnow.com7 B Y8 R+ j9 U
砂糖半茶匙
0 J- s8 l3 h- P, M麻油半茶匙
2 v/ V3 G; R+ u# {0 V" t5 \公仔箱論壇胡椒粉四分一茶匙$ c! b5 I' f B
生粉半茶匙
" R$ K5 s% R% z2 n, M$ X生油一湯匙: f1 {- S* l1 [! B
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【汁料】& g# W5 Y% C* ?# L' }: s0 n& f
清水五湯匙
& H+ g0 y2 U/ k- x0 utvb now,tvbnow,bttvb生抽半茶匙
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砂糖半茶匙
4 J+ N$ a: G7 ~- m% R: _tvb now,tvbnow,bttvb麻油半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r. _9 r; f% r+ z$ R
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【做法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E, L0 }+ J9 o2 g2 U5 W
(一)牛切幼條，與梳打粉及清水拌勻後，再加入其他調味料，醃約三十分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb9 X# S$ T) N& n/ e' {
(二)馬蹄肉切幼條，木耳切幼絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e# I. Z& t2 K
(三)燒紅鑊落二湯匙油，爆香蒜茸及川椒碎，將牛柳回鑊，灒酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c# |. m# ~' u
(四)放入馬蹄條及木耳絲兜勻。
6 z# L7 D1 \% u( m( U公仔箱論壇(五)最後落汁料一起炒勻，即可上碟供食。 |
發表於 2007-10-14 10:43 AM
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