材料
' v# }: d3 M* [5 Y蕉皮 4片、自發粉 100克、吉士粉 5克、凍開水 80毫升、朱古力（已溶） 50克、橄欖油 1湯匙
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8 {4 A0 q/ r& m) d) Y; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吉士醬2 c; D+ j: \1 o+ m1 J9 u1 l5 i- H
牛奶 125克、砂糖/吉士粉各 1湯匙
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* G5 y, W; U: v- n9 V' S* e1 Y做法
) ~4 q2 _! J2 H3 o } f1.自發粉和吉士粉用凍開水開溶，下橄欖油拌勻成脆漿。
" h; c& H2 {7 |8 ?+ L) ?) z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I; R* P2 \/ P( ^- W
2.蕉皮沾滿脆漿。tvb now,tvbnow,bttvb1 L% m0 ^ A6 C+ U/ ^
h6 O2 Q, L( h, n: _7 `% ltvb now,tvbnow,bttvb3.燒滾油至 140℃，下蕉皮炸至金黃色，盛起瀝油，備用。
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' p2 h0 \' _% e; [+ w, d4.製作吉士醬，小鍋中下牛奶、砂糖和吉士粉，開小火，邊煮邊快攪，煮滾成吉士醬，淋上碟，放上炸蕉皮，唧上朱古力，完成。os.tvboxnow.com$ E5 {: c- m6 K
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, K L- n- E. W q1 S香蕉皮抗抑鬱
' R% A" ^' E4 D5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無論生熟的香蕉皮，其提取物含豐富血清素，有助紓解抑鬱症，但已熟的蕉皮還含葉黃素和類胡蘿蔔素，可保護眼睛細胞免受紫外線傷害。 os.tvboxnow.com0 l! N/ Y' x# N3 ?( W1 L
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發表於 2011-10-22 06:39 AM
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