材料( K" K( P2 y2 z( S. i: o
瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量
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. h. v( {0 M5 h6 V3 Q9 Ntvb now,tvbnow,bttvb做法. I, ]2 S7 C/ Z; ]1 S( ]
1.瘦肉切件，汆水備用。
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7 ^. l; u' _: e: E" x. s2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。
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3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。
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若使用乾海帶的話，份量可減半。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y7 p7 K) }6 m1 E) [: e
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發表於 2011-10-4 08:02 AM
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