材料
4 }& X2 Q' z/ g8 }. ~9 @) Yos.tvboxnow.com瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?) Z% N% {' c) T
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- g; y% K' j1 S8 S1 ytvb now,tvbnow,bttvb1.瘦肉切件，汆水備用。' c. F* o* } F6 U4 o! Z$ y
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2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。2 }8 _6 j1 I3 Q5 K! d
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3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。
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. U# [6 v8 y$ zos.tvboxnow.com若使用乾海帶的話，份量可減半。
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發表於 2011-10-4 08:02 AM
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