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瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb. {4 Z1 q! [' E, A, p
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1.瘦肉切件，汆水備用。
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2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。
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" A- i6 B% h2 Y2 U: Stvb now,tvbnow,bttvb3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。 tvb now,tvbnow,bttvb! t& P# s# |# z% V/ S( H s, i
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貼士
( r, L. W2 m7 C$ a1 p$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若使用乾海帶的話，份量可減半。
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發表於 2011-10-4 08:02 AM
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