烏龍茶
~% v& ~, C8 a+ W0 v1 uos.tvboxnow.com節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。公仔箱論壇2 U$ I& n" p; Z* Z
原料》烏龍茶
2 N1 u7 e$ ?- y& Z7 z* v做法》用開水沖泡。
7 `7 V( n! F' G1 C. ]功效》助消化、解油膩毒素、消脂。7 w: `$ V' \1 \5 a! y
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薏仁茶
# X9 f6 [ ~: o3 U5 I0 Y想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
$ ^+ M' X2 g, {! R% L原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。os.tvboxnow.com5 }& q0 e' S* y" I3 l
做法》以熱水煮開，就可以飲用。) @4 v" r# N F5 t3 z p" y
功效》清熱、利濕、治水腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c: `- W$ P6 B" N* |- s. U
/ C6 K8 o& u+ btvb now,tvbnow,bttvb荷葉茶
! [8 `0 n' v* J7 w- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。 I5 y$ Y7 |6 g- C
原料》荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
u) H/ @3 n' J6 S$ |做法》用開水沖泡即可。公仔箱論壇) U2 U9 u! h' y6 h: { A
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
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4 m8 B$ K: M8 Q& B8 S& t8 ptvb now,tvbnow,bttvb決明子茶公仔箱論壇3 U! m4 U: q# f
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。tvb now,tvbnow,bttvb! X+ @; F+ k9 h- m8 \2 B
原料》決明子tvb now,tvbnow,bttvb1 N5 y _$ |! s/ g7 s9 B
做法》熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K# |5 u6 q8 F/ h$ s- r
功效》清肝明目、利水通便。
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2 K) L! C' B2 u# V麥芽茶9 J3 {/ p" s+ x/ H: ^' v
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。
( {% d' T# O: [6 H0 J. O公仔箱論壇原料》炒麥芽５錢、山楂５分。os.tvboxnow.com4 F8 A( H) c3 [6 G5 [
做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。公仔箱論壇; | K6 B; T! Y- g/ s @
功效》開胃健脾、消食除脹。os.tvboxnow.com1 M! i0 z, b/ h. u' _
- f0 G3 \) L3 B. m. a0 pos.tvboxnow.com檸檬茶' e: Z' @# s$ L' a7 q
有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
7 c _; _1 o1 X2 q公仔箱論壇原料》檸檬一顆。os.tvboxnow.com1 O5 s) ^! j w' ?3 V7 t6 t
做法》將檸檬搾出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬7 p g! ]1 k& ?: K
切片在茶中浸泡。
' @ j ]% @ @( _os.tvboxnow.com功效》消脂、助消化、美白肌膚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d. x$ U' d) T. \$ O& S
公仔箱論壇' d0 ^" H y6 y0 F6 m' C+ M# t
普洱茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p) y0 \6 W. d* c; ?5 D; ~, A. N
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。 d( x6 _7 Q |
原料》普洱茶葉、干菊花５朵。" A; ~. {' d+ p" N0 F8 h
做法》熱水沖泡。 公仔箱論壇! |! j6 ?0 B. |* O- }1 d
功效》幫助消化、消除油脂。os.tvboxnow.com4 m' \! W0 ]9 Z) O% `7 \+ M
2 Z. L% q' I1 |5 \- t4 P! wtvb now,tvbnow,bttvb玫瑰花茶- _8 `+ B& A4 V6 Y* x
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。tvb now,tvbnow,bttvb; Q" T* e$ G) e" j
原料》乾燥玫瑰花５克。
9 A( a2 z8 I9 H8 H做法》溫開水沖泡。' Z) Z, F. S0 s7 X8 x4 j& N1 y7 T
功效》治肝胃氣痛，調經。公仔箱論壇( p: N2 {! g N; z) [, D% M
/ k% ]+ E8 j, W, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @' h$ h% V# a/ I; E
清火、減肥最方便的飲品。
! m/ f% u4 U) {) P; yos.tvboxnow.com原料》幾朵乾燥的菊花。os.tvboxnow.com3 `+ M; y7 J( q$ y5 D
做法》以熱水沖泡。os.tvboxnow.com! r* O# J2 H3 u( E. m( ^; R
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。tvb now,tvbnow,bttvb2 w% w' y7 H! t) E5 O
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陳皮茶
& p+ [* Y- d# e3 g" _公仔箱論壇吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
( @ G$ @6 h. B8 |# J$ v9 M1 }公仔箱論壇原料》陳皮4克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?% o/ Z3 s8 t ?# y$ R B1 i6 ~
做法》用熱水沖泡。- y% W. o- c1 q, r) v
功效》調氣、 |
發表於 2007-10-8 06:48 PM
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