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[健康資訊] 生命表徵

生命表徵包括體溫、血壓、脈搏及呼吸等,透過這些表徵,可客觀地了解及分析身體的健康狀況,並作出適當的處理。
6 P4 `# v! a5 _9 Jtvb now,tvbnow,bttvb體溫--指身體的核心溫度(即是體內腔的溫度)。此溫度是恒常,當身體受到內和外在環境刺激時,會自動調節至一個穩定的狀態,其變化在正負 0.6℃(攝氏)內。成人正常體溫為 36.2至 37.5℃(攝氏),超出此範圍均屬異常。
4 [; w, c9 H1 z- ^, q" ?血壓--是指人體血液在動脈管壁所產生的壓力,血壓包括收縮壓及舒張壓。收縮壓(上壓)指心臟收縮時,血液由心臟進入動脈時之壓力,成人的正常收縮壓約為 100至 140mmHg;舒張壓(下壓)指心臟舒張時,血液在動脈流動之壓力,成人的正常舒張壓約為 60至 90mmHg.公仔箱論壇, D8 a' J6 g% r2 [
脈搏--是心臟將血液泵出主動脈後,在彈性的動脈系統中所產生出來的搏動。在正常狀態下脈搏的速率應等於心跳速率,脈搏可反映心臟的狀況。成年人的正常脈搏為每分鐘 60至 100次;脈律應該是整齊、有節奏及連貫。
/ d4 J! ~1 M9 C  d9 w公仔箱論壇呼吸--是指肺部吸入和呼出空氣的連續過程,在過程中肺部的一張一縮,謂之一次呼吸。正常的呼吸是自然、有規律、無聲、及無痛;成年人的正常呼吸率為每分鐘 12至 20次。
& V6 o8 o2 U7 |# ~3 k& [) ~# cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。量度生命表徵時為求準確,應在飲食、沐浴或運動後休息 30分鐘,並在一個安靜及舒適的環境下進行量度。8 m% _# F# S4 o( i  e
若發現生命表徵的讀數持續不正常,應尋求醫護人員的意見。os.tvboxnow.com* l) Y, \) ^6 |2 C' L4 l
隔周三刊出9 V  ?0 O6 X8 l- ~
撰文:香港紅十字會醫護服務部
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