您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
& w( \& `% w. M* g a; H. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
! J0 A) b; U6 H3 W# R# sos.tvboxnow.com嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..) }1 D2 R. ^) y/ q
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。
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2 T% y" k! x5 }. r7 n5 {) e$ A% Gos.tvboxnow.com一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L* C5 r! A$ W. @0 d
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常os.tvboxnow.com) Z R1 [+ p1 e; U; I4 p3 H
按摩唷!!
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祝各位健康囉！tvb now,tvbnow,bttvb4 e1 G6 [: ~, q `& k, j0 `; g
還有一招非常有效,屢試不爽,+ `( W N' U4 L
***左腳抽筋時高高的舉起右手,! d2 c3 n" u: c
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.os.tvboxnow.com m) A8 o% E/ f4 V
( A, v3 H! f5 y) `再提供一個妙方 :
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5 _; C; |% i% [( D5 F0 L公仔箱論壇若左腳麻了，用力甩你的右手掌os.tvboxnow.com( c1 u& j6 U4 H" k* m
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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