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[中式食譜] 美肌杏福銀耳露

材料
! O, l1 V9 F" w9 i% B/ }os.tvboxnow.com南杏仁 380克、桂圓肉(已浸) 38克、銀耳 3朵、薏仁 76克、冰糖 2塊、水 8碗公仔箱論壇. Z6 M, z2 m. M2 m* _  M! j

: z) u# x- P% C  ]+ o+ eos.tvboxnow.com公仔箱論壇+ ]! c. Q$ ?3 _+ e) f' ^: _6 B6 P( D
做法公仔箱論壇" T3 \3 n( b8 w" ?- o& F& u
1.薏仁泡水 4小時,備用。銀耳用溫水泡透,去硬塊,切成小朵,備用。
7 V+ `2 ]# k& e/ z# UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 u4 x  o" B3 K1 o# GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.杏仁用 1碗水浸 1小時,連水加入攪拌機,按高速攪碎,用煲湯魚袋隔渣,取汁備用。os.tvboxnow.com" B! p0 w( a2 r  r3 j& C. b

7 r# L) k! S0 y2 T& t7 S# n) j3.把杏仁渣倒進攪拌機中,加水 1碗,再用高速打一次,同樣用魚袋榨出杏汁備用。公仔箱論壇- v4 q% t3 K5 ^, ^

7 J6 j3 I: B5 X' P* ]$ r: J/ p4.煲中加入杏汁和餘下 6碗水,加薏仁、銀耳和圓肉,以大火煲滾,加蓋,再收細火煲 45分鐘。os.tvboxnow.com( N$ E2 o: F) e  @0 z) R9 K

- L! E1 k4 u. w. Q9 K  N  u! `tvb now,tvbnow,bttvb5.最後加入冰糖,煮至糖溶化即完成。
, j$ A/ z7 A: t- F. v; P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w. |8 m0 N3 A9 f5 u
貼士
1 V) o' L4 x2 X0 P6 S榨汁剩下的杏仁渣,可拿來做磨砂,磨完雙手會份外滋潤幼滑。
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