一、油炸類食品tvb now,tvbnow,bttvb5 Q) L* T) a4 P2 r4 z: u
1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)9 _2 A) c6 D) F$ o3 D
2 、含致癌物質6 r* R7 A# Q5 N7 y
3 、破壞維生素，使蛋白質變性
* v, C* a4 v9 ]* [os.tvboxnow.com公仔箱論壇3 R2 |/ k! Y$ ?
二、醃制類食品
# S# d5 Q( }' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌tvb now,tvbnow,bttvb# w/ w4 i0 n7 z2 z' K) M
2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）公仔箱論壇# i8 r& Z6 j# N( C# [% W+ _
3、易得潰瘍和發炎tvb now,tvbnow,bttvb; Z0 E) R' y2 @
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三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）
8 n/ e% J; i/ X公仔箱論壇1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
% V e$ C9 K$ z3 L2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
3 X7 X+ Y, p9 m3 f8 Z* ftvb now,tvbnow,bttvb( B& X" a+ C. A( d* J
四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）
& u' i" N% N/ _: Utvb now,tvbnow,bttvb1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
: W3 z1 y F# i H公仔箱論壇2、嚴重破壞維生素
! M6 m- a8 d# }& D3、熱量過多、營養成分低
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! |8 W8 l+ k3 L/ y4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、汽水可樂類食品
4 @ o- _9 z2 E6 o: K2 Y& S# M1、含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣
/ [2 `$ _5 y: p4 Z8 Y9 A" A7 Ttvb now,tvbnow,bttvb2 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
& c; ^6 o" s8 E6 F: k/ v2 g4 V" Q' Dos.tvboxnow.com. i! q% Q/ u+ d9 [. [; L0 r& Q
六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）os.tvboxnow.com; J7 X+ w [" x- @0 F! s% u9 `& l8 t
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）os.tvboxnow.com, M. Y9 g3 {9 V- r; j3 d2 k
2、只有熱量，沒有營養
2 r& ~8 g+ ~' D+ J! V" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 |& o8 ~1 t# ~0 K. S/ q, I7 f: s
七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
q# b! x1 `# Y8 q7 O# D/ ~tvb now,tvbnow,bttvb1、破壞維生素，使蛋白質變性
7 U. `3 v+ `* W" ^公仔箱論壇2、熱量過多，營養成分低tvb now,tvbnow,bttvb5 m4 k$ s9 X2 C) t$ r' h/ Z
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八、話梅蜜餞類食品（果脯）
+ \: n, n8 q9 r. ^1 m5 G3 r' y1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）tvb now,tvbnow,bttvb' l1 t" \0 @2 T+ Q* P
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）tvb now,tvbnow,bttvb6 X! X9 s. b* c
: O5 ~) D4 N( T' D: y$ p! Zos.tvboxnow.com九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）9 c$ Q- o$ `! J$ f' G1 f
1、含奶油极易引起肥胖公仔箱論壇' Z5 \8 f7 a) E8 P2 a0 T9 R
2、含糖量過高影響正餐
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十、燒烤類食品
9 [! {: `- r9 s9 X3 p) r O+ I+ y( j _1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）os.tvboxnow.com, ]# u z+ @; e* U: t
2 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性6 r! X9 f) a7 s& k, S& `
3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔) |
發表於 2007-10-2 10:02 AM
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發表於 2007-10-4 06:37 PM
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