下班、約會後，最愉快的莫過於，洗個香噴噴的澡， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M, O# N, B: Y9 a
舒緩的躺在浴缸中塑造苗條的身軀。
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) J! [2 s- [2 B0 z! u+ k9 u/ J q但是別太急喔！有些需要注意的事項是您必須先了解： 公仔箱論壇& n; {: ]4 Z; V, l3 h5 v8 a
飯後一小時內不宜洗澡，那會阻礙腸、胃消化。 tvb now,tvbnow,bttvb* @- V3 V/ l9 v
* f( m( U9 R/ _. ~7 h; Wos.tvboxnow.com生病或感冒時，洗澡的時間不宜太久，而且忌用太熱的水沐浴。
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( X e3 v) o% }) m$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。受雨淋濕或身體又濕又冷時，不能馬上洗澡， tvb now,tvbnow,bttvb4 X9 f# b; X: S- @7 {1 s
必須等到擦乾的身體溫暖後才能入浴。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M% j7 r! v# m. m7 {
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洗完澡後約三至四小時內，因為體溫下降最易傷風，要注意別著涼了。
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水溫於38至40度溫水時， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \+ p6 _/ c" L9 b
會刺激副交感神經分泌一種可以仰制神經高亢的荷爾蒙， - K" i+ w* f0 S- ]8 k& Q7 V
使心情放鬆幫助睡眠。 os.tvboxnow.com- u0 j$ B/ U" n- d6 `
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40度以上的水溫，會刺激交感神經並且分泌使神經高亢的荷爾蒙， ; X4 P/ J U3 ~* O
對於早上提神很有效果。
9 e9 O/ O" J' y# v0 h& F7 e/ y5 F4 o8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D2 N, x5 [% n
沐浴過後，可以優雅的來一杯溫潤的草茶，能鎮定神經幫助睡眠。
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1 [3 K, c9 Q: r7 |7 v* T沐浴的時間別太長，若覺得不舒服或是暈眩，則要趕緊離開浴缸稍作休息。
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5 E9 g" l9 ]. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。入浴後的身體會因流汗而水分不足，別忘了補充水分來滋潤肌膚。
! H% B: t7 f, ]/ ]& e yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了避免傷害腸胃，沐浴後建議飲用溫水或溫茶。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z1 E1 n( c$ r8 S& T# c
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忙碌時或是生理來臨時，可以只浸泡腳【足浴】。它可以使溫暖雙腳， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p- q5 l0 {+ ~% |- {6 l+ P( T! B
消除疲憊，促進血液循環，加速新陳代謝。 os.tvboxnow.com( g( X; u4 S; ]) P0 C1 c! i
對於酸痛或是浮腫的雙腳效果尤其。 |
發表於 2007-10-1 10:59 AM
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發表於 2007-10-4 06:43 PM
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