研究顯示，同樣的半杯水，看到有半杯的人比看到空了半杯的人容易有較長且健康的人生。os.tvboxnow.com0 _! Z$ R2 G; ~8 ]2 ]) X2 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C' B; v/ o$ f8 s& P$ e
研究顯示，覺得自己非常樂觀的長者，在近10年來與悲觀的長者相比，其心臟病或是其他死因的風險都較低。
( e8 }1 f% h+ l
2 N3 }- p. x8 [" h% S, y% W: L研究人員表示，憂鬱是長久以來已知會增加心臟病死亡風險的原因，但是比較少人知道樂觀的態度所造成的影響；研究結果刊載在11月號的Archives of General Psychiatry中。公仔箱論壇, L. j* i3 [/ h# ]" I
7 [- V& z3 d4 D# M6 d$ W* t
在研究中，研究人員調查了1,000名65至85歲男女的健康情形、士氣、樂觀程度、自尊、及人際關係；研究人員根據受訪者回答有關樂觀的問題，將他們依照樂觀的程度分為四組。tvb now,tvbnow,bttvb3 {$ S- c" N5 n- B9 y/ g" v! }& `
& y2 w3 G3 T! ~- a0 U( E6 V% }在追蹤了10年後，研究人員發現，相較於那些非常悲觀的人來說，那些非常樂觀的人死於任何病的風險低了55%，且因心臟相關疾病死亡的風險降低了23%。
. n; [' B C$ _ K7 J, D; ios.tvboxnow.com4 m& N( }* y8 w3 n& q6 \+ }
研究也顯示，樂觀的男性對於除了心臟相關疾病外的任何死因風險降低，所造成的預防效果比樂觀的女性還強。' W9 i$ Y0 V& U: [0 O# w# @
2 i d" I9 o, {1 ~- G0 S4 Z S. S* \
研究人員表示，有許多因素可以解釋樂觀與活得久之間的關聯性，例如：公仔箱論壇% [/ ]0 z% X* J! d! `1 v0 ]4 n
公仔箱論壇. m4 F2 v/ r6 V- J+ ^9 o
˙樂觀與較多的體能活動、女性適度的飲酒、及較少抽菸有關。tvb now,tvbnow,bttvb, q' g( w! I6 ~. x) y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I7 ~8 q) q+ R' B; o4 N' ?, A! l+ b
˙樂觀與比一般人的健康情況好有關，健康狀況不好的人會比較悲觀。
, ]3 g" b$ S1 c7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# ^2 Q7 g. P7 f. r' R3 Z
˙樂觀的人能妥善的處理壓力，這與悲觀的人不同，且更有效率。 |
發表於 2007-9-30 11:15 PM
| 
