材料（1人分量）：
4 Q% b9 M6 l4 T1 }- [* S鮮磨菇 100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s1 g+ O& q2 L' h& {* f+ W8 A
白飯 1碗
1 V+ A& K f7 ^os.tvboxnow.com糙米飯 1/4碗os.tvboxnow.com) l+ F- L! K% P* V" W- ]
紅米飯 1/4碗公仔箱論壇' @" W7 K- `+ g' Y
雞蛋白 1隻
; M9 `' }7 b$ ? A( O7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥粒 少許
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調味料：tvb now,tvbnow,bttvb7 ?7 {8 K d0 w" ^
鹽、糖及雞粉各少許公仔箱論壇3 [' Q: } I8 t
1 ~0 h8 g2 q8 \) L7 k# Nos.tvboxnow.com做法：os.tvboxnow.com7 u5 {4 r" O; i* J, r0 r
１） 鮮磨菇切片，糙米、紅米煮成飯，待用tvb now,tvbnow,bttvb; ]4 p2 g' @, O/ k. }4 \* n
２） 加少許油把蛋白炒勻，再加進飯及蘑菇片炒約３分鐘待其熱透
4 y6 S3 A0 h; E３） 放入蔥粒及調味料略少一會（約２分鐘），即可上碟 |
發表於 2007-9-28 11:07 AM
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