柳橙性平微涼，具有清熱除燥，生津止渴、潤喉消食、解酒止嘔等功效。柳橙含有黏膠質、蘋果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D* [% `1 m1 P
酸、檸檬酸，可幫助胃液分解消化脂肪，並能促進食慾，加速腸道蠕動，若連果肉纖維一起吃，改公仔箱論壇6 U: R# R7 Y Z( m; f/ r
善便祕最有效。* r3 m! I% ]$ w- C( n$ @
7 u9 L0 X6 D; W! O: r8 Y1 R5 F公仔箱論壇柳橙的豐富果膠能促使食物快速通過消化道，讓多餘的脂質及壞的膽固醇透過糞便排泄出去，有
6 Y2 p F F6 i0 E1 V公仔箱論壇助於降低血脂肪，改善心血管疾病。0 s& `& i2 o1 s' g
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柳橙中的獨特芳香成分，具有增進食慾，鎮靜神緀、改善焦慮不安的食療效果。若在病後復原期公仔箱論壇3 ~6 k1 x/ @3 Z$ I
間多吃柳橙，因含鉀豐富，可穩定血壓，促進新陳代謝，利尿又通便、改善肝功能、避免感冒發燒公仔箱論壇1 m$ @9 y- S3 A# D
，有助於早日康復。
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橙皮含有特殊的揮發性精油，性溫味辛苦，能散腸胃惡氣，健胃止嘔，鎮咳化痰。若水煮當茶飲
. h, ^6 K7 Y( M% A( ?; N$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ，可解酒醒腦，利尿排毒，改善支氣管炎。
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0 x+ p8 N. S* Y# B; W: J \; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳橙甜度高，糖尿病患者不宜吃太多。經常腹瀉，脾胃虛寒，或體弱多病都不宜進食過量，否則
+ h5 `6 Q! h7 x- B: g$ v引發腸胃不適。末熟的綠皮柳橙因含單寧，易與體內的鐵結合，故有貧血、脾胃虛寒，痛經等患者
% u' G- F5 ]2 x, L不可吃。一般人也不宜食用，要等熟後才能吃。tvb now,tvbnow,bttvb, X9 I* i7 f' @+ y$ O% G, \3 ^& K. W! B/ b
; d! S9 Y7 a. P8 b( o- O: G進口的柳橙叫香吉士，購買時要特別注意有無防腐藥水浸包過，泡過藥水的果皮會有白色的斑漬公仔箱論壇- w" D" n" s, q
，很容易辨識。另觀察有無上蠟保鮮，有上蠟的最好試吃再買，因外皮亮麗並不代表果肉新鮮。0 {- N$ m# [& M2 O# O' E
1 q) b1 |" A m4 o7 D. N購買本地柳丁，大小並不重要，但果實要飽滿有彈性，用手掂有況重感，才會皮薄多汁，最重要# O' _2 T9 ^3 d- g/ l) E
的要聞其香味，散發香氣愈郁濃者品質就愈佳，若是蒂頭已乾癟，鮮度便較差。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L. l- d3 S( `1 L0 V; _
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現代人往往吃過量的滋補食物，體質偏酸，血脂肪偏高，柳橙汁是調整酸性體質的最佳鹼性果汁
7 {, ^6 \$ B3 W ，並且富含天然酵素，有助於分解血脂肪。可用柳橙二個榨出原汁，加上蘋果一個（去皮去核切丁os.tvboxnow.com0 B0 s8 ?5 D- G# D' Z) {
），鳳梨一片，用果汁機全部拌勻打成一杯強鹼的美味果汁，便能有效改變體質。 |
發表於 2011-8-15 09:55 AM
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