材料
7 O8 b& f! S$ @+ N+ w. H日本無花果 4個、忌廉芝士 180克、日本牛奶 60毫升、糖 2茶匙、黑芝麻/鹽各少許
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做法
* S6 A' j$ _/ c3 y8 Y1.無花果切椗，垂直切十字至 2/3深度，底部用指尖輕輕揑開成開花形態。tvb now,tvbnow,bttvb: ]! H; O) \9 E# f. v
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2.忌廉芝士加入牛奶、糖、鹽打勻至滑身，撒上黑芝麻，伴以無花果享用即可。 公仔箱論壇8 s, i& I& J# t/ J5 P
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, r/ a1 ~" Y( h2 t8 P8 v# }無花果營養極豐富，能潤肺潤腸抗氧化，連皮吃更有益。tvb now,tvbnow,bttvb6 F8 ?; F A4 U) g
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發表於 2011-8-4 06:14 AM
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