材料0 u6 C; t$ S3 C2 }: X2 |
叉燒（切粒） 30克、洋葱（切粒） 20克、方包（去皮） 2塊
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汁料os.tvboxnow.com9 \" Y( u/ H( v
蠔油/海鮮醬/水各 1湯匙、糖半茶匙、生粉 1茶匙、麻油 1/4茶匙
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做法
' k4 n8 I6 \/ m& |0 K6 d# n1 @1.炒香材料9 l! w" C ]0 w# e7 J/ t
將汁料材料拌勻。鑊中加油，爆香洋葱、叉燒和汁料炒勻，備用。
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2.方包剪邊在方包中心直徑約 3厘米以外，開始以放射線切 8刀。
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3.保鮮紙定型微波爐保鮮紙上放方包加餡，順向將方包摺起，以保鮮紙包起。tvb now,tvbnow,bttvb3 X; H# m+ F, [! G8 e0 j
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4.中火叮 40秒將保鮮紙口向下，用中火加熱 40秒。除去保鮮紙後再整理造型便可！公仔箱論壇- Q3 u& i# V( J5 {; l5 q
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發表於 2011-8-3 06:16 AM
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