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[健康資訊] 人体的排毒时间

晚上 9-11点 / 免疫系统(淋巴)排毒时间:
$ b, d* h1 s- [2 p& e8 Yos.tvboxnow.com此段时间应安静或听音乐,夫妻同房应排在此时,不应在11点之后,要不便先睡一觉,天亮再来。
; c, c; w8 z$ Y* p( wtvb now,tvbnow,bttvb晚间 11-凌晨1点 / 肝的排毒时间:( S" m3 N1 ~" t2 U/ S' Y
需在熟睡中进行!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]; I( H" d5 D, J4 H4 H
凌晨1-3点 /胆的排毒时间:
) ^7 z8 ]3 p8 C9 i7 m7 r! X) U6 H! h! f公仔箱論壇凌晨3-5点 /肺的排毒时间:os.tvboxnow.com5 B/ E8 R8 v7 |& ^" E( W5 _
此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈;因排毒动作已走到肺经,不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。tvb now,tvbnow,bttvb- b+ r% s, @* h" Y
凌晨 5-7点 / 大肠的排毒时间:
: M3 n4 g- S0 ^: f3 B. T" O应上厕所排便。os.tvboxnow.com  Q# K7 o% M, I8 A' h
凌晨 7-9点 / 小肠大量吸收营养的时间:
% K* a% L* L3 k& L& n% x7 g' m应吃早餐!
) V5 g# P7 O: @4 Y; C2 n8 S公仔箱論壇半夜至凌晨 4 点 / 脊椎造血时间:os.tvboxnow.com) o* j2 G' F; W2 V$ U8 A' z  s& v4 C
必须熟睡,不宜熬夜。
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